MIXベリーでグラデーションのスムージーを作ったよ！

グラデーションを作るのは難しいけど、元の液体にミルクを足していく、この方法なら失敗は少ないんじゃないかな。

ミルクは牛乳、豆乳、アーモンドミルクなど好きなものを使って！
グラスの大きさに合わせて作ってみてね！

前日にチアヨーグルトと、冷凍バナナを作っておこう！

チアヨーグルトは、ヨーグルト容器450に対して、大さじ3くらいを混ぜて、冷蔵庫へ。3～4回で食べ切る感じで。
バナナはスライスして、冷凍庫へ。

今回は
冷凍バナナは1/2本の約50g
mixベリーは70g
ミルクは約150ml くらいを使ったよ！