料理レシピ(ご飯)
フライパンで30分☆ふわふわ豆腐パン
YouTubeはこちら↓
https://youtu.be/AYWK09pLpkk
こんにちは！
美容研究家あゆです。
今日は、発酵不要、フライパンで作れるフライパンパンをご紹介します。
小麦粉、乳製品不使用！
アレルギー対応の身体に優しいヘルシーパンです。
お子さまにも安心。
オーブンで焼いたかのように、外はサクッと、中はふわふわもちもち∩^ω^∩
たった30分で作れてとても簡単なので、ぜひ朝ごはんやおやつに作って下さいね
美容研究家あゆ
材料(4個分)
○木綿豆腐…80g
○はちみつ…10g
○油…10g
○豆乳…50ml
☆強力粉または米粉…150g
☆塩…3g
☆ベーキングパウダー…6g
☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆
レシピ開発/書籍/TV/イベント
お仕事の依頼はGmailにてお願いします。
ayu2cooking@gmail.com
個別ダイエットアドバイスやってます。
お気軽にご連絡下さい♪
https://www.timeticket.jp/items/79980
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https://www.youtube.com/channel/UCNqDzFmlvcX0BxwYS97HYGA
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☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊
#パン #豆腐 #豆腐パン #フライパンパン #フライパンおやつ #米粉パン #ヘルシー #簡単パン #簡単おやつ #簡単レシピ #時短おやつ #時短レシピ #朝ごはん #クリスマスパン #ハロウィンパン
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今日は、発酵不要、フライパンで作れるフライパンパンをご紹介します。
小麦粉、乳製品不使用！
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お子さまにも安心。
オーブンで焼いたかのように、外はサクッと、中はふわふわもちもち∩^ω^∩
たった30分で作れてとても簡単なので、ぜひ朝ごはんやおやつに作って下さいね
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材料(4個分)
○木綿豆腐…80g
○はちみつ…10g
○油…10g
○豆乳…50ml
☆強力粉または米粉…150g
☆塩…3g
☆ベーキングパウダー…6g
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