料理レシピ(ご飯)
リオ五輪開幕☆観戦のおともに"ブラジル風揚げ餃子"
リオには遠くて行けないけど、五輪の雰囲気を味わいたい♡
そんなときにオススメ!餃子の皮で代用して、お家で簡単ブラジル料理♪
ブラジル料理を食べて、日本を応援しよう!がんばれ日本!!
■材料
・合挽き肉…150
・玉ねぎ…1/4
・トマト…1/4
・オリーブ…3個
・にんにく…1/2かけ
・塩…少々
・こしょう…少々
・クミンシード…適量
・油…大さじ2
・ピザ用チーズ…適量
・揚げ油…適量
■手順
1. 玉ねぎ、オリーブ、にんにくはみじん切り、トマトは1cmのざく切りにしておく。
2. フライパンに油、にんにく、クミンシードを入れ、弱火で加熱する。香りが出てきたら中火にし玉ねぎを炒め、しんなりしたら合挽き肉を入れ色が変わるまで炒め、トマト、オリーブ、塩、胡椒を入れ炒め合わせる。
3. 餃子の皮に2とピザ用チーズをのせ、もう1枚餃子の皮をかぶせ水を塗って閉じる。更にフォークでしっかりと閉じる。 4. 揚げ油でカリッとするまで揚げれば完成♪