料理レシピ(ご飯)

ゴーヤキーマカレー

料理レシピ(ご飯)

ゴーヤキーマカレー

imai saori
レシピ

ゴーヤ…1本
塩(ゴーヤの苦味取り)…適量
きび砂糖(ゴーヤの苦味取り)…適量

米油…大さじ1
にんにく…1片(入れなくてもOK)
合い挽き肉…250g
カレー粉…大さじ1.5
トマトケチャップ…大さじ1.5
ウスターソース…大さじ1.5
塩…小さじ1/4
胡椒…少々
粉チーズ…適量

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