美容料理研究家 藤本あゆみのダイエット料理動画。

今回はどら焼き

ホットケーキミックスで作る超簡単どら焼き
生地はほんのりとした甘さで、しっとりふわふわ〜

あんこやホイップクリーム、クリームチーズなど…
お好みのものをサンドして下さいね♪

☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊

cchannel、youtube、ブログでは、
白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。
野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。
おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね！

＊プロフィールにリンク掲載してます。

☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆

材料(5人分)
○卵…1個
○豆乳…50ml
○みりん…大さじ1/2
○油…大さじ1/2

HM…100g

作り方
①ボールに○を入れ、ホイッパーでよく混ぜる。

②HMも加え、さっくりと混ぜ合わせる。

③よくあっためたフライパンに生地を流し込み、
弱火で焼く。

④プツプツ穴が開いてきたら、ひっくり返し、
裏面も１分程焼く。

⑤粗熱が取れたらあんこなどをサンドする。

☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊

#料理 #飯テロ #簡単レシピ #レシピ #ダイエットレシピ #ダイエット #インスタ映え #ヘルシー #ダイエットごはん #ヘルシーレシピ #ダイエットメニュー #おもてなし料理 #パーティー #パーティー料理 #バレンタイン #ホワイトデー #ハロウィン #クリスマス #イベント #父の日 #母の日 #生どら焼き #豆乳 #どら焼き #チーズ #和菓子 #あんバター