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料理レシピ(ご飯)

【お弁当】アーモンド衣唐揚げ

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【お弁当】アーモンド衣唐揚げ

imai saori
imai saori
レシピ
鶏胸肉(鶏もも肉)…2枚
にんにく…1片
しょうが…1/2片
酒…大さじ1
塩麹…大さじ1(なくてもOK)
しょうゆ…大さじ2
小麦粉:片栗粉=2:1
ダイスアーモンド…適量
揚げ油…適量

鶏胸肉でヘルシーに粉類を控えてダイスアーモンド多めで糖質少なめになるダイエットメニュー♡
冷めてもさくさく！
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