美容料理研究家 藤本あゆみのヘルシー料理動画。

今回はびっくりスイーツ！
中からはなんとお餅が？！

もっちもちのフレンチトーストに☆
甘いお餅と、甘さ控えめのトーストが丁度良いバランス。

和と洋の絶妙なハーモニーをお楽しみ下さい♪

☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊

cchannel、youtube、ブログでは、
白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。
野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。
おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね！

＊プロフィールにリンク掲載してます。

☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆

材料(4人分)
○卵…1個
○豆乳または牛乳…100ml
○甜菜糖…大さじ1

食パン6枚切り…3枚

桜餅ミニ…9個

作り方
①○をよく混ぜ合わせバットに流し込む。

②パンの耳を切り取る。
麺棒で平らにする。

③桜餅は葉っぱを取り除き、
スプーンの背を使って練り潰す。

④パンに③を乗せ巻いていく。
＊閉じ目はしっかり押さえる。

⑤①にパンを浸しラップをして30分冷蔵庫で寝かし、ひっくり返して更に30分間冷やす。

⑥フライパンにバターを熱し溶けてきたらパンを並べ、弱火で蓋をして両面こんがり焼く。

☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊

#パン #お菓子 #おやつ #フレンチトースト #食パン #飯テロ #簡単レシピ #レシピ #トースト #おもしろ #びっくり #もち #インスタ映え #簡単パン #桜もち #サプライズ