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料理レシピ(ご飯)

アボカドを丸ごと揚げるだけ♪ とろ〜り濃厚♡アボカド丸ごと肉巻き★

料理レシピ(ご飯)

アボカドを丸ごと揚げるだけ♪ とろ〜り濃厚♡アボカド丸ごと肉巻き★

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豪快にアボカドを丸ごと揚げちゃいました!
とろ〜り濃厚なチーズとアボカドの組み合わせはたまりません♡
少ない材料でできるので、気軽に作れちゃいますね♪♪

■材料
・アボカド…5個
・豚バラ…10枚ほど(400g)
・とろけるチーズ…適量
・卵…1個
・パン粉…適量
・小麦粉…適量

■手順
1. アボカドを半分に切り、種を取り出す
2. グラスを使って、アボカドの身の部分をくり抜く
3. 種の部分に丸めたとろけるチーズを入れる
(アボカドの大きさによってチーズの大きさは調整して下さい)
4. 3を小麦粉につけて、アボカド1個に対し豚バラを2枚ずつ巻く
5. 4を小麦粉、たまご、パン粉の順につけて、160度の油でこんがりキツネ色になるまで揚げたら完成です♪
(お好みで塩こしょうをまぶしてください)

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