運動する時間が取れない・・・
でも体型が気になる・・・

そんな方に、おススメなのが、気軽に「ながら」エクササイズできるこの「スリムツイスター」!!

日常生活ではあまりできない、ひねり運動を楽しくクルクル約1分間を1日3回だけ☆

体幹バランスをとりながらひねることで、インナーマッスルが鍛えられ、内側から引き締まった身体に!
お腹まわりだけでなく、ヒップや太ももにもアプローチします!

ひねる運動は、関節まわりの可動域を広げ、関節まわりのスリム筋を効果的に鍛えます☆
両足をそれぞれひねる動きに導くため、足首からひざ、ウエストと全身のツイスト運動ができます！

コンパクトなので邪魔にならず、お家でさっと使えるところもおススメ☆

テレビを見ながらでもできるので、三日坊主の方でもきっと長く続けられるはず!

ぜひ、「スリムツイスター」で楽しいひねりエクササイズを体験してみてね☆

出演：三ツ石佳央莉

【使用アイテム】
・スリムツイスター