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ボディケア

つらい腰痛に！簡単ツボ押し！

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つらい腰痛に！簡単ツボ押し！

sayakai
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リモートワークやデスクワークなど、何かと座ってることが多いと腰痛になりがちです。
ストレッチより簡単にツボ押しで腰痛やわらげましょう！
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