ボディケア
初心者も簡単にエクササイズ!無理なく腹筋を鍛えよう♡
■腹筋を中心に上半身のスタイルアップに最適なお手軽健康器具!
・ローラーは腹筋を鍛えるのには一番効果的、なおかつ簡単な運動なんです。
・腹筋だけでなく下腹ポッコリ、二の腕、背筋、胸周りも鍛えられる!
・運動効率が高いので1日たった5~10回コロコロするだけなんです!
・パワーローラコアはローラー部分が幅広で安定していて、運動が苦手な方でも安心です。
またバネの力で戻れるので、楽にトレーニングができます。
【使用アイテム】
・パワーローラーコア
出演:ゆうきみき
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