料理レシピ(スイーツ)
【簡単スイーツ】とろける口溶け☆焼きチョコバナナプリン
簡単食べ痩せレシピ動画。
今回はグルテンフリーメニュー
プリンのようなとろける口溶け。
なめらかクラフティです。
フルーツにプリンのような甘いたまご生地を流し込み、オーブンで焼いた熱々スイーツ。
今回は冬らしくチョコレート味に。
とろけるバナナに甘い味が口いっぱいに広がります。
砂糖不使用、グルテン不使用でヘルシーに!
お好みのフルーツで作ってみて下さいね♪
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cchannel、youtube、ブログでは、
白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。
野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。
おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね!
*プロフィールにリンク掲載してます。
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材料(4人分)
バナナ…1本
○たまご…1個
○ジャム…20g
○米粉または薄力粉…30g
○ココアパウダー…5g
○豆乳…100ml
作り方
①バナナは5mm幅に切り、
耐熱容器に敷き詰める。
②ボウルに○を順に加え、都度よく混ぜる。
③濾し器で濾しながら、①に流し込む。
④170℃ に予熱したオーブンで30分焼く。
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プリン
住所 | 東京 |
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