料理レシピ(ご飯)

ブロッコリーの海鮮炒め

料理レシピ(ご飯)

ブロッコリーの海鮮炒め

mai nishishita
ブロッコリー 適量
シーフードミックス 100g
生姜 ひとかけ
塩胡椒 少々
●日本酒 大さじ1
●醤油 大さじ1
●味の素 少々

①茹でたブロッコリーを手でさく(生姜は千切りしておく)
②鍋にあぶらをひき、シーフードミックスと生姜の千切りを入れ炒める
③ブロッコリー、塩胡椒ふる
④●を入れ炒める

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