料理レシピ(スイーツ)
【ダイエットスイーツ】低カロリー☆ヨーグルトだけで！濃厚チーズケーキ
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今回は、低カロリー&低脂質なヘルシースイーツをご紹介します。
クリームチーズも生クリームも使用しない、
超絶ヘルシーなチーズケーキです。
今回は、脂肪燃焼してくれる緑茶を混ぜて更にダイエット効果をプラスしました。
とぅるん、と滑らかな口当たりで、まるでチーズのような濃厚な味わい。
緑茶のほんのりとした渋味がやみつきにさせます。
ミキサー不要&混ぜるだけで簡単なので、
ぜひお試し下さいね♪
美容研究家あゆ
材料(4人分)
ギリシャヨーグルト…200g
無糖ヨーグルト…200g
はちみつ…30g
レモン汁…小さじ4
緑茶パウダー…小さじ3
○ゼラチン…10g
○水…90ml(大さじ6)
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