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今日の岸波家の食卓

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今日の岸波家の食卓

岸波香桜
こんにちは、岸波香桜 です。
今日は、我が家(岸家)の夕ご飯をご紹介します。

母が愛情込めて作ってくれたお鍋です。
白菜、お豆腐、しゃけ、きのことたっぷり入って栄養満点☆
出し汁は素材から時間をかけてとった自然の味で、すき通ったスープがとってもおいしい♡
鍋は心も体もほっこり温まるので大好きです!
冬だけじゃなく、いつ食べてもいいですよね。
特に風邪にはやっぱり鍋がいいな。

デザートは、ピンクグレープフルーツ、オレンジ、バナナ。
ビタミンCがたくさん入ってて、風邪によく効きそう☆
母が考えてくれた献立は体によく、いつも私の体調を気にしてくれて感謝です!
母の力は偉大ですね☆
母の栄養満点ご飯のおかげで風邪も治りモードになってきました!

明日からまた頑張れそうです!
みなさんも風邪をひいたときは、あったかいお鍋に、ビタミンたくさんのフルーツを食べて早くなおしてくださいね!
お鍋は簡単、ヘルシーで体にもいいのでおすすめです☆
体調が悪いときにはぜひ食べてくださいね!

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