こんにちは、岸波香桜 です。
今日は、我が家（岸家）の夕ご飯をご紹介します。

母が愛情込めて作ってくれたお鍋です。
白菜、お豆腐、しゃけ、きのことたっぷり入って栄養満点☆
出し汁は素材から時間をかけてとった自然の味で、すき通ったスープがとってもおいしい♡
鍋は心も体もほっこり温まるので大好きです！
冬だけじゃなく、いつ食べてもいいですよね。
特に風邪にはやっぱり鍋がいいな。

デザートは、ピンクグレープフルーツ、オレンジ、バナナ。
ビタミンCがたくさん入ってて、風邪によく効きそう☆
母が考えてくれた献立は体によく、いつも私の体調を気にしてくれて感謝です！
母の力は偉大ですね☆
母の栄養満点ご飯のおかげで風邪も治りモードになってきました！

明日からまた頑張れそうです！
みなさんも風邪をひいたときは、あったかいお鍋に、ビタミンたくさんのフルーツを食べて早くなおしてくださいね！
お鍋は簡単、ヘルシーで体にもいいのでおすすめです☆
体調が悪いときにはぜひ食べてくださいね！