ボディケア

【ひらがな小顔体操】

ボディケア

【ひらがな小顔体操】

松田龍逸

今回はセルフで行える
とても簡単な小顔体操を教えます
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口先で文字を書くという小顔体操です
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今回書く文字は「あいうえお」
をやってみましたが文字はなんでもいいです!
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最初は慣れが必要ですが、
慣れればすぐに出来ると思います
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1日3セットを毎日するとほうれい線や
フェイスラインがスッキリしてきます
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是非やってみてください

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