リクエストがあったマッサージ(*Ü*)♡♡ 

デコルテリンパマッサージ♡

私的に
リンパマッサージすると、
次の日の朝とか全然むくみ方が違うの！
だから撮影前とかにやってる
デコルテのリンパマッサージを動画にしたよ♥️♥️



お風呂上りや気づいたときにできるし、
血行が良くなったり、ボディクリームとかでやったほうが滑りも良くなるし、
次の日の乾燥しないからおすすめ🌸💗





⸜❤︎⸝〜やり方〜⸜❤︎⸝


鎖骨下にあるリンバ節へすべてのものを流すように、上から下へいた気持ち位ぐらいで
流してね◡̈♥︎
これで老廃物を撃退🐥💞💞


拳を作って耳下からの首の部分を上から下へ
優しく流してね！

大抵の人は夕方になると、リンパが滞ってて、
むくんでくるんだって😩💦
ここのリンパが詰まっていると
顔の血色も悪くなるから、お風呂あがりだけじゃなくこまめに流すとGood💗



マッサージって面倒くさいとか思っちゃうかもだけど
次の日顔スッキリして、全然違うから
やってみてね！

普段スマホで首使ってるからこってるはず🙄💕


これで女子力uP→だ😋♥️