日本ビューティーヘルス協会様と
コラボ提供させていただきました！
URL是非チェックしてください！

▼材料 2人分
茄子　2本
大根おろし　適量
ねぎ　適量
★ごま油　小さじ１
★柚子ポン酢　大さじ１
七味　少々

▼紹介文
茄子の皮に含まれている「ナスニン」はポリフェノールの一種でもあり、強力な抗酸化作用が含まれており、美肌効果に最適です。
その他にも「カリウム」が身体の余分な塩分を排出してくれるので、顔や足のむくみを解消してくれます。
大根おろしと一緒に食べる事で、おなかの調子も整えてくれますし、便秘がちな人や吹き出物が出やすい人にも効果的ですよ。
是非お試しあれ