恋愛のトラウマに負けないためにやるべきことって・・？

①辛かったことを無理に忘れようとしない
→実は忘れようと意識している時の方が忘れにくい

②気持ちが落ち着くまで自分の想いを紙に書き出す
→「面倒くさい」と次第にどうでもよくなってくる

③彼を思い出すもの全て捨てる！

④ネットで同じ悩みを抱えている人を探す
→顔の知らない相手なのでなんでも話せる

⑤ルーティーンを少し変えてみる
→習慣と結びついている記憶を忘れやすくなる

乗り越えたあとには新しい恋が待ってるかも♡

【出演】
平良トゥーリオ
https://www.cchan.tv/clipper/1415593/
秋山ゆずき
https://www.cchan.tv/clipper/868358/
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