ボディケアはフェイスケアに比べるとつい怠りがちに…。
でも、手をかけてあげることでお肌は変化します！
今回は簡単に取り入れられるボディケアのコツとおすすめアイテムをご紹介します。
肌をすこやかに保ち、しっとりなめらか ふわもちボディを手に入れましょう♡

◆ふわもちボディケア◆

1【ひじ・ひざケア】

ひざが気になる…

《POINT1:スクラブで角質をオフしよう！》
・スクラブで円を描くようにマッサージ
・関節を曲げて、ひざのシワを伸ばした状態でやると◎

《POINT2:ミスト化粧水をかけ、ハンドプレスする》

《POINT3:オイルを塗ってラップする》
・10分ほど放置
・週1回のケアで黒ずみを軽減
・ひじも同様のケアでOK！

2【デコルテケア】

デコルテ周りがカサカサ…

1.オイルを手に取り全体に塗り広げる
2.3本指で耳の後ろから鎖骨の三角の部分までを流す（まずは血行を促進◎）
3.数回流した次は、フェイスラインに向かって引き上げる
4.手をグーにして首～肩をグリグリ（痛気持ちいいくらいがベスト）
5.胸の外側から内側へグリグリ

胸の筋肉をほぐすことで、やわらかマシュマロボディへ近づく♡

3【背中ケア】

背中のニキビが気になる…

《POINT1:シャワーヘッドを変えてみる》
Item:タカギ キモチイイバブルシャワピタ

・空気を含んだマイクロバブルシャワーの心地よいシャワーヘッド
・汚れは十分に洗い流そう◎

《POINT2:背中もしっかり保湿》
Item:資生堂 パッティングスポンジ 611

・背中も乾燥ケアをすることでニキビができにくくなる◎

4【足裏ケア】

ガサガサのかかと…溜まった角質が原因！

Item:URUN WRAP ガラス製 かかとやすり

・力を入れずにやさしくこするだけで、かかとがスベスベ滑らかに
・使用後は丸洗いOKで衛生的

《角質ケア後は必ず保湿！》
Item:LUSH リピート

・乾燥が深刻な部分に適量を塗る
・ガサガサな足元をなめらかに集中ケア

【使用コスメ】
■ 株式会社タカギ
　キモチイイ　バブルシャワピタ
　4,054円 （税込）

■資生堂
　パッティングスポンジ 611
　550円 (税込)

■ URUNWRAP（ウルンラップ）
ガラス製 かかとやすり
定価：2,199円 (税込)
https://item.rakuten.co.jp/shizenshop/heel-rasp/

■LUSH
　リピート
　1,540円（税込）

※すべてC CHANNEL編集部調べ

出演：Rumi
＠rumi_official_0616

ヘアメイク：渡辺 ゆり子@knowwho_beauty
http://www.know-who.jp/