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トップ ボディケア 横になるだけ!筋肉バランスを整え“くびれボディ"を目指そう!
ボディケア

横になるだけ!筋肉バランスを整え“くびれボディ"を目指そう!

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横になるだけ!筋肉バランスを整え“くびれボディ"を目指そう!

BELL PALETTE
くびれボディを目指すには、肋骨周りの筋肉を柔らかく整えることが重要です!

リノベーションボディローラーのストレッチ+体重で、骨盤周りの筋肉を緩めることができれば、日常生活で効率良く筋肉を使えるようになります☆

効率良く筋肉を使えるようになるとスッキリくびれボディを目指すことが出来ます!

使用時間は左右で3分ずつ計6分でOK!
使い方は簡単。肋骨の下にリノベーションボディローラーを置いて寝るだけ☆
体重をかけて肋骨周りをストレッチさせ、ローラーを動かすことでぐいぐい刺激します!
ボタンを押すと振動がスタート!振動の強さは全部で3段階。(※最大1分間で約2800回の揺れ)

出演:椎名香奈江
https://twitter.com/siika0322

【使用アイテム】
・リノベーションボディローラー

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