C CHANNEL

言語選択

話題のワード

トップ 料理レシピ(ご飯) 【ラク弁】全部レンジで15分!具沢山の天津飯丼弁当
料理レシピ(ご飯)

【ラク弁】全部レンジで15分!具沢山の天津飯丼弁当

料理レシピ(ご飯)

【ラク弁】全部レンジで15分!具沢山の天津飯丼弁当

bentos_sara
全部レンジで作って15分!具沢山の天津飯丼弁当のレシピです。
簡単&時短で出来るので、忙しい朝にオススメ♪
是非、試してみて下さいね。
【天津】
◆材料(1人分)
卵    2個
長ネギ  1/2本
カニカマ 1本
ごま油  小さじ1
塩    ひとつまみ
【あんかけ】
豚こま肉 30g
椎茸   1個
人参   1/4本
☆醤油       小さじ1
☆砂糖       小さじ1
☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2
☆水        60cc
☆水溶き片栗粉   大さじ1
(片栗粉小さじ1、水大さじ1)
酢         小さじ1
◆作り方
①耐熱容器にラップを引き、卵、長ネギ、カニカマは裂き、ごま油、塩を入れて混ぜ合わせ、レンジ600Wで1分加熱します。
②①を取り出し、さっと混ぜ合わせ、再度レンジ600Wで1分加熱し、ラップの口を閉じて3分程余熱で温めておきます。
③耐熱容器に豚こま肉、椎茸、にんじんと☆を入れ、ラップをしレンジ600Wで1分30秒加熱します。
④③を取り出し、混ぜ合わせ、再度レンジ600Wで1分加熱し、酢を混ぜ入れます。
⑤ご飯に天津とあんを乗せれば、出来上がり!
ウェブ https://www.instagram.com/bentos_sara/

関連クリップ

このクリップを見た人におすすめの動画

新着クリップ

最新投稿

もっと見る

おすすめクリップ

編集部のおすすめ動画

>