こんにちは！今回は、その日の気分に合わせて選べるNY式のフィットネスブティック メガロス白金台 のフィットネス体験にお邪魔しました❤️

体を動かすのが大好きなので、選べる五つのプログラムを体験できたことで心も体もスッキリ

特に、ハンモックを使ったプログラムでは日頃ストレッチできてない体のあちこちを伸ばすことができて気持ちよかったです！

他にもホットヨガやボクシング、サイクリング