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【ヘルシーおやつ】低糖質食パンで!揚げない!揚げパン風ラスク

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【ヘルシーおやつ】低糖質食パンで!揚げない!揚げパン風ラスク

美容研究家あゆ🐰
美容料理研究家 藤本あゆみのダイエット料理動画。

今回はザクザク揚げパン風ラスク

バターを使わない、
フライパンで作る簡単&ヘルシーラスク

ザクザク食感にやみつきに!!
どこか懐かしい揚げパンテイストで、
お子様から大人まで楽しめるおやつです。

今回使用した食パンは、
低糖質な生小麦ふすまで作ったGaLaさんの低糖質食パン。
詳細は↓
https://gala-bread.com/?utm_source=yahoo&utm_medium=cpc&utm_campaign=01

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*

cchannel、youtube、ブログでは、
白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。
野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。
おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね!

*プロフィールにリンク掲載してます。

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆

材料(4人分)
食パン…6枚切り2枚

油…大さじ3

○きな粉…大さじ2
○砂糖…小さじ2

作り方
①食パンを3cm程の角切りにする。

②フライパンに入れ、油を回し入れたら、
強火で両面こんがり焼く。

③○を合わせ、あったかいうちに②を絡める。

*きな粉の甘さはお好みで調節して下さい。

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*

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パン

住所 東京
ウェブ https://www.youtube.com/channel/UCNqDzFmlvcX0BxwYS97HYGA

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