料理レシピ(スイーツ)
ヘルシーアイスが簡単に作れる!ダイエット中のおやつにどうぞ
加えるだけでなんとアイスクリームができちゃうんです♪
やさしい甘さのアイス♪お好きなトッピングをして楽しんでみてね♪
■材料
炊いたごはん...150g
砂糖...70g
水...150ml
いちごオレ...100ml
サラダ油...大さじ1
■作り方
1. 耐熱ボウルにごはんと砂糖、お水を入れたら軽く混ぜ合わせ、ふんわりとラップをして
600wのレンジで3分加熱する
2. レンジで加熱したボウルの中に、いちごオレとサラダ油を入れて、さらに混ぜ合わせ
ミキサーに入れて、滑らかになるまで40秒程攪拌する
3. 鉄や、ホーローのバットに流し込み、冷凍庫で2時間冷やし、器に盛り付けたら完成
です♪