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今回は、短期間で痩せるダイエット法をご紹介します。

自粛中に太った身体を元に戻したい方も多いはず。

このダイエット法は、
3日間だけ行う"短期間集中ダイエット"です。

モデルさんや女優さんもおこなうダイエット法。
痩せる人でマイナス2kgは減らせるそうです。

ぽっこりお腹が改善したり、
むくみが取れたり、
便秘が解消したり…

見た目も変わってきますよ♪

注意点に気をつけながら、ぜひ試してみて下さいね。


美容研究家あゆ


脚痩せはこちら↓
https://www.cchan.tv/watch/50c623f6ce2b4533940c6c8fe5afcb82


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