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誰でもできる!お風呂上がりの脚やせマッサージ

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誰でもできる!お風呂上がりの脚やせマッサージ

instagram:@hikari_ohr
だんだん暖かくなって「脚見せシーズン」になってきました!
みなさん脚見せの準備は大丈夫ですか?
今回は今すぐにできちゃう、@hikari_ohrさんの脚やせマッサージのやり方動画をご紹介します。

【HOW TO】
1.ミミチュールを少量手に取り脚全体に伸ばす
(このとき美容カプセルを手で潰さないように!)
2.下から上にリンパを流す
3.さらに拳で下から上にゴリゴリ流す
(私は赤くなるくらいやります!)
4.生地を練るように下から上に揉む
5.脂肪を絞るようにマッサージしたら完了!

もっと詳しくは、投稿者様のアカウントでチェックしてみてください!

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