■材料（1人分）
・にんにく風味のたれ　※たれは市販の天丼のたれでもOKです！
　しょうゆ…小さじ2
　みりん…大さじ1
　砂糖…小さじ1
　にんにくのすりおろし…少々

・温かいごはん…1杯分
・揚げ玉…大さじ4
・桜えび…大さじ1
・なると…3枚
・万能ねぎ…1本
・温泉卵…1個

■手順
1. 耐熱容器にたれの材料を入れて、500wのレンジで1分加熱する
2. 丼にご飯を盛り、揚げ玉、桜えび、なると、万能ねぎを散らす
3. 温玉をのせて、たれをかければ完成です♪