ボディケア
【ダイエット方法】脂肪燃焼☆1週間で効果大！人気の○○ダイエット
今回は、人気の某ジムでも行われているダイエット法をご紹介します。
脂肪を燃やすのに1番効果的と言われている
"ケトジェニックダイエット"
(別名"ケトン体ダイエット")
簡単なやり方と、
食べても良いもの、控えるものをあげてみました。
まずは1週間試してみて下さいね♪
美容研究家あゆ
ダイエットレシピはこちら↓
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ダイエット方法
| 住所 | 東京 |
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| ウェブ | https://www.youtube.com/channel/UCNqDzFmlvcX0BxwYS97HYGA |
コメント
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むっちゃんさん>>難しいですよね💦自分の身体をよく知り、それに合わせたダイエット法を見つけたいですよね👌
体に良いといわれている、根菜類、芋類が控えたほうが良いのですね💦ダイエットって、本当に難しいですね💦
まどパン。さん>>ありがとうございます💕
好き💄
malちゃん。さん>>ありがとうございます✨
素敵✨
でかばらさん>>ありがとうございます☺️
素敵✨