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料理レシピ(スイーツ)

【免疫力UP】ミキサー不要!3分で♪バナナジュース

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【免疫力UP】ミキサー不要!3分で♪バナナジュース

bentos_sara
ミキサー不要で、3分で出来る!バナナジュースのレシピです。
ポリ袋に材料3つを入れてモミモミするだけ♪
是非、試してみてくださいね。
◆材料(1人分)
バナナ  1本
牛乳   100cc
はちみつ 適量
◆作り方
①ポリ袋にバナナをちぎり、牛乳、はちみつを入れます。
②ポリ袋の空気を抜き、しっかりとジップを閉めて、モミモミしバナナをお好みの固さまで潰します。
(完熟バナナを使うと潰しやすいです)
③グラスに注いだら、出来上がり!
ウェブ https://www.instagram.com/bentos_sara/

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