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=【2021最新】おすすめのオンラインヨガ15選を紹介!一目でわかるタイプ別の料金比較もあります♡

ボディケア 更新:2021/08/11

【2021最新】おすすめのオンラインヨガ15選を紹介!一目でわかるタイプ別の料金比較もあります♡

C CHANNEL編集部akane C Channelの運営スタッフです!コスメもファッションもネイルも海外旅行も大好き。気になったら調べまくっちゃうタイプで、徹底的に調べてから買い物をする面倒くさい20代後半・・・今は脱毛にハマり中。ためになる情報が発信できればうれしいです♡

目次

オンラインならではの注意点をチェック!

各サービスを紹介する前に、オンラインならではの注意点を確認しておきましょう。

オンラインヨガを検討する上で大きなポイントとなるのが、配信方式の違いです。配信方式には大きく分けてライブ型とビデオ型の2種類があります。

ライブ型は、文字通りインストラクターがリアルタイム(ライブ)でレッスンを行うもの。実際のヨガスタジオで受講しているような臨場感が魅力です。自分のポーズをチェックしてもらえたり、わからないことを質問できるなどのメリットもあります。

一方のビデオ型は、録画してあるレッスンが配信されるもの。ライブ型のように時間を合わせて受講する必要がなく、好きな時間にヨガを楽しめる利便性が魅力です。

各社の料金プランは?タイプ別に比較

やはり利用料金も気になるところ。オンラインヨガの料金体系には「月額制(レッスン回数の制限あり)」「月額制(レッスン受け放題)」「都度払い(レッスン1回ごとの支払い)」という3つのタイプがあります。それぞれのタイプごとに主要各社の料金を比較してみましょう。

月額制(レッスン回数の制限あり)

おすすめスタジオ
店舗名料金レッスン回数
SOELU2,178円8回(272円)
LAVA うちヨガ+4,180円50回(83円)
YOGATIVE19,800円8回(2,475円)
オンラインフィットネススタジオ A.I.R8,000円12回(666円)
torcia4,378円100回(43円)
お家deヨガ5,940円4回(1,485円)

※金額は全て税込
※()内はレッスン1回あたりの料金
※1回あたりの料金が最も安いプランで比較

上記は「月に◯回まで」とレッスン回数の定めがあるタイプの料金です。このタイプの料金を比較するときは、自分がどれくらいのペースで受講できるかも考えたいところ。

たとえばレッスン回数の上限が多い「LAVA うちヨガ+」や「torcia」などは 1回あたりの料金もオトクですが、そもそも月に50回もレッスンを受けられるのかという問題もあります。

自分の生活スタイルを考慮しながら最適なプランを選ぶと良いでしょう。

月額制(レッスン受け放題)

おすすめスタジオ
店舗名料金配信方式
SOELU4,378円
ライブ
ビデオ
クラムる3,080円
ライブ
ビデオ
Zup1,560円
ライブ
ビデオ
Yogalog1,500円
ビデオ
LEAN BODY980円
ビデオ
ヨガステ6,490円
ライブ
yoggy air6,578円
ライブ
ビデオ
お家deヨガ9,020円
ライブ

※金額は全て税込

月額制で好きなだけレッスンを受けられるタイプの料金です。「Yogalog」や「LEAN BODY」などビデオ配信のみのサービスは料金が比較的安くなる傾向があります。

ライブレッスンにも対応しているサービスの中では「Zup」の料金が安く、オトク感があります。

都度払い(レッスン1回ごとの支払い)

おすすめスタジオ
Smile & Smart500円 / 回〜
LOOOM550円 / 回〜

※金額は全て税込

月額料金がなく、レッスン1回ごとの都度払い制を採用しているオンラインヨガもあります。定期的にレッスンを受けるのが難しい人や、好きなレッスンだけ受けたい人には便利なシステムです。

「特におすすめ」のオンラインヨガ7選を紹介!

まずは今回の記事で紹介する中でも「特におすすめ」といえる7つのオンラインヨガを紹介しましょう。それぞれのサービスに特徴があり、おすすめポイント別に整理すると下記の通りです。

大手ならではの安心感が欲しい人におすすめ!

完全マンツーマンでの指導をしてほしい人におすすめ!

短いレッスン時間でサクッと楽しみたい人におすすめ!

とにかくコスパ重視な人におすすめ!

ヨガ以外のエクササイズも楽しみたい人におすすめ!

次の項目からは各サービスについて詳しく説明していきます。

SOELU(ソエル)

配信方式
ライブ
ビデオ
料金2,178円(税込)〜 / 月
無料体験など30日間100円

ソエルはヨガを中心にさまざまなエクササイズを楽しめるオンラインフィットネス。早朝5:00台〜深夜24:00まで、1日平均150本のレッスンが開講されています。

ヨガのバリエーションは、朝ヨガ、寝転びヨガ、リラクゼーションヨガなど160種類以上。レッスンでは自分の姿をインストラクターに見てもらえる「ポーズチェック枠」と、自分の姿を映さない「ギャラリー枠」を選べます。

生理中の不快感をケアできる「女性の日のためのヨガ」や、産後におすすめの「美骨盤ヨガ」など、女性に寄り添ったプログラムが多いのも魅力ですよ♡

Check!こんなヨガもできます
太陽礼拝
デトックスヨガ
お腹引き締めヨガ etc……

★ソエルの口コミをチェック!

編集部ひとことコメント

早朝から深夜までライブ配信を楽しめる!

初回キャンペーン

30日間100円!

SOELU(ソエル)の
体験に申し込む!

LAVA うちヨガ+

配信方式
ライブ
料金4,180円(税込) / 月
無料体験など

大手ヨガスタジオのメソッドを自宅で体感できるのが「LAVA うちヨガ+」。全国に440店舗以上を展開するホットヨガスタジオ「LAVA」 が提供するオンラインヨガです。

イベントやテレビへの出演経験があるインストラクターも在籍しており、質の高いレッスンを手頃な価格で受けられるのが魅力。LAVAに興味があるけれど通うのが難しい……という人にもおすすめです。

受講できるレッスンの回数は1カ月に50回までとなっており、ほかのオンラインヨガと比べて多めに設定されています。別料金でパーソナルレッスンを受けることができ、使い勝手の幅も広いですよ♪

Check!こんなヨガもできます
筋膜リリースヨガ
美腸力ヨガ
リンパリラックスヨガ etc……

編集部ひとことコメント

大手ヨガスタジオのメソッドが魅力!

YOGATIVE(ヨガティブ)

配信方式
ライブ
ビデオ
料金5,800円(税込) / 月〜
無料体験など無料体験レッスンあり

完全パーソナルでのレッスンを希望する人におすすめなのがヨガティブです。ほかのオンラインヨガと比べても料金は高めですが、パーソナルならではのキメ細かい指導とサービスを受けられます。

一人ひとりのレベルに応じて内容をカスタマイズしてくれるので、グループレッスンだとついていけるか不安……という人でもマイペースにヨガを楽しめます。

レッスンを担当するインストラクターは全員が「全米ヨガアライアンス200」などの資格を保有しており、食事のアドバイスが可能な講師も。お気に入りのインストラクターを指名できるのもうれしいポイントです♪

Check!こんなヨガもできます
おやすみ前の陰ヨガ
美脚ヨガ
産後ヨガ etc……

★ヨガティブの口コミをチェック!

クラムる

配信方式
ライブ
ビデオ
料金3,080円(税込) / 月
無料体験など

クラムるは大手ヨガ・ピラティススタジオ「zen place」が手がけるオンラインサービス。ヨガとピラティスの動きを凝縮した独自のエクササイズが特徴です。

1回のレッスン時間が15分程度と短いので続けやすく、「時間はないけれどヨガもピラティスも楽しみたい!」という人にもおすすめです。

ライブレッスンは5:00〜22:30まで行われており、好きな時間に受けられるビデオレッスンも充実。簡単なウォーミングアップから1時間のレッスン動画まで300本以上がアーカイブされており、うまく活用すれば自主トレが捗りますよ♪

Check!こんなヨガもできます
Core 15(初心者向けエクササイズ)
Spine 15(背骨のエクササイズ)
Fast Core 15(インナーマッスル)etc……

編集部ひとことコメント

短い時間で楽しめる!

Zup(ゼットアップ)

配信方式
ライブ
ビデオ
料金1,560円(税込) / 月
無料体験など7日間無料体験

ゼットアップの魅力は何といってもコスパの良さ。ライブレッスンが受け放題で月額1,560円(税込)という料金設定は、他社と比べても破格といえます。

ポールダンサーや女優などさまざまなキャリアを持つインストラクターが在籍しており、レッスンもバラエティ豊か。専用のサウナスーツを着れば自宅でホットヨガだって楽しめるんです♪

また、いつでも視聴できるビデオレッスンも充実しています。肩こり解消、美尻など目的別にアーカイブされているので目当てのレッスンを探しやすいですよ。

Check!こんなヨガもできます
デトックスフローヨガ
マインドフルネスヨガ
身体すっきり健康ヨガ etc……

★ゼットアップの口コミをチェック!

Yogalog(ヨガログ)

配信方式
ビデオ
料金1,500円(税込) / 月〜
無料体験など無料体験レッスンあり

ライブでのレッスンにこだわらず料金重視で選ぶなら、ヨガログがおすすめ。レッスンはビデオのみですが月額1,500円(税込)から始められるプチプラが魅力です。

ビデオレッスンは500本以上がアーカイブされており、新しいものも追加されていきます。スタンダードなハタヨガ、運動量の多いパワーヨガ、リラクゼーション効果の期待できる陰ヨガなど幅広いジャンルのヨガに触れることができます。

またヨガだけでなく筋トレやピラティスなどの動画もあり、珍しいものでは坐禅のレッスンなどもあります。これらをヨガの合間に楽しむと良い気分転換になりそうですね♪

Check!こんなヨガもできます
ヴィンヤサフローヨガ
女子力アップヨガ
美尻ヨガ etc……

編集部ひとことコメント

500本以上のヨガ動画が見放題!

初回キャンペーン

無料体験レッスンあり!

Yogalog(ヨガログ)の
体験に申し込む!

LEAN BODY(リーンボディ)

配信方式
ビデオ
料金980円(税込) / 月〜
無料体験など2週間無料体験

リーンボディはヨガ、ピラティス、ダンス、バレトンなどのエクササイズを楽しめるオンラインフィットネス。月額980円(税込)で利用できるコスパの良さが魅力です。

基本的にレッスンはビデオ型ですが、不定期でライブ配信も行われています。また2週間の無料体験があるので、自分の好みに合うか確かめてから入会できるのもポイントです。

アプリには消費したカロリーやトレーニング時間を記録してくれる機能も。がんばった成果が見えやすいので、モチベーションを維持したまま続けられそうですね♪

Check!こんなヨガもできます
心と体をほぐす陰ヨガ
夜のハートオープニングヨガ
朝の太陽礼拝フローヨガ etc……

★リーンボディの口コミをチェック!

編集部ひとことコメント

月額980円から始められる!

初回キャンペーン

2週間無料体験!

LEAN BODYの
体験に申し込む!

まだまだあります!人気のオンラインヨガ

人気のオンラインヨガは、まだまだほかにもあります。「なるべく多くの選択肢から選びたい!」という人は参考にしてくださいね♪

ヨガステ

配信方式
ライブ
料金990円(税込)/ 月〜
無料体験など7日間無料

女性専用のヨガスタジオ「ヨガステ」が提供するオンラインヨガ。美シェイプヨガやスタイルUPヨガなど女性にうれしいレッスンが開講されているほか、ピラティスも楽しめます。朝6:00台〜23:00台までライブレッスンがあるので忙しい女性にも便利です。

LOOOM(ルーム)

配信方式
ライブ
料金550円(税込)/ 回〜
無料体験など無料レッスンあり

ルームはレッスンごとの都度払いが便利なオンラインフィットネス。月額料金がなく好きなレッスンだけを受けられる気軽さが魅力です。

筋トレ、ズンバ、ボクササイズなどのプログラムもあり、無料で受講できるレッスンも充実しています。

yoggy air(ヨギーエア)

配信方式
ライブ
ビデオ
料金6,578円(税込)/ 月〜
無料体験など初回レッスン無料

全国に14店舗(2021年7月21日時点)を展開する「スタジオ・ヨギー」のオンラインサービス。レッスンはライブ形式ですが、見逃したレッスンをビデオで視聴することもできます。

夏バテ対策など季節に応じたイベントも開催されているので、飽きっぽい人でも続けられそう。骨盤や筋膜にアプローチする独自のエクササイズ「ビューティ・ペルヴィス」も楽しめますよ♪

オンラインフィットネススタジオ A.I.R

配信方式
ライブ
料金5,000円(税込)/ 月〜
無料体験など

「本格的な体づくりをしながらヨガもやりたい」という人におすすめなのがオンラインフィットネススタジオ A.I.R。強度の高いトレーニングで体を引き締めながら、ヨガで体をケアできます。

別料金ですがパーソナルトレーニングにも対応しているので、より濃密なトレーニングをしたいときに活用すると便利かも。

Smile & Smart(スマイルスマート)

配信方式
ライブ
料金500円(税込)/ 回〜
無料体験など初回レッスン無料

スマイルスマートは都度払い制のオンラインヨガ。ほとんどのレッスンが初心者でも参加できる内容となっており、ヨガデビューの人にもおすすめできるサービスです。女性限定のクラスもあるので安心♡

torcia(トルチャ)

配信方式
ライブ
ビデオ
料金2,189円(税込)/ 月〜
無料体験など

トルチャはさまざまなエクササイズを自宅で楽しめるオンラインフィットネスです。ヨガのプログラムも充実しており、「お目覚めヨガ」「カラダしぼるヨガ」「自律神経整えヨガ」など種類も豊富。声優とコラボした音声レッスンなど、ユニークなコンテンツもありますよ♪

お家deヨガ

配信方式
ライブ
料金5,940円(税込)/ 月〜
無料体験など

大阪のヨガ・ピラティススタジオ「ヴィオラトリコロール」が提供するオンラインヨガ。同スタジオではインストラクターの養成講座なども手がけており、質の高いレッスンが期待できます。また月額制と都度払いのいずれにも対応しています。

ポスチャンネル

配信方式
ライブ
料金4,400円(税込)/ 月など
無料体験など

群馬と茨城に4店舗(2021年7月21日時点)を展開するヨガスタジオ「ポスチャー」が提供するオンラインヨガ。オンラインレッスンを行うための機材にもこだわっており、高品質でクリアな映像を配信しています。

まとめ

ヨガは体を動かすエクササイズであると同時に、自分の心をリラックスさせるための行いでもあります。「ここのレッスンが楽しそうかな?」と直感やフィーリングでサービスを選んでみるのもアリですよ。

この記事で紹介したオンラインヨガには無料体験を行っているところも多くあります。まずはレッスンやインストラクターの雰囲気などを肌で感じてみてくださいね♪

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