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【特集】  【ホットケーキミックス×豆腐】簡単おいしいレシピ決定版!

料理レシピ(スイーツ)

【ホットケーキミックス×豆腐】簡単おいしいレシピ決定版!

まとめ編集部 nami

ホットケーキミックスに豆腐をいれるとどうなるの?

ホットケーキミックスに豆腐をいれると、もちもちでふわっとした食感になるんです。さらに豆腐のおかげでヘルシーになるという効果も。組み合わせるだけで一石二鳥ですよね。

豆腐のうれしい健康効果

豆腐には、女子にとってうれしい健康効果がたっぷりつまってるんです!今回はそのうち、3つの効果をご紹介します。

血圧・コレステロールの低下で血液もさらさら

豆腐にふくまれているタンパク質が、血液中のコレステロールを低下させてくれます。さらに、その成分のひとつが血圧が上昇するのを防いでくれる効果もあります。

美肌効果でつるつるお肌に♡

豆腐にふくまれるビタミンEが美肌づくりに効果があり、さらに肩こりや腰痛にも効果があります。女子にとっては嬉しい効果ばかりなのではないでしょうか。

脂肪代謝をぐんぐん促進!

豆腐は脂肪の代謝をぐんぐん促進してくれます。ヘルシーな効果がたっぷりつまった豆腐、普段の食事でも食べてみてはいかがでしょうか。

【ホットケーキ×豆腐】簡単チュロスの作り方レシピ

簡単チュロスの作り方をご紹介します。ホットケーキミックスと豆腐でチュロス?と不思議に感じる方も多いかもしれませんが、手作りでおいしくあっという間に完成してしまうんです!さっそくみていきましょう♪

材料

■材料(7~8個分)
・ ホットケーキミックス……300g
・ 絹ごし豆腐……300g
・ グラニュー糖……適量
・ シナモンシュガー……適量

1.ホットケーキミックスと豆腐を混ぜ、生地を作る

ホットケーキミックスと豆腐を混ぜます。たったこれだけで生地ができてしまうんです!

2.絞り袋に生地を入れ、クッキングシートに絞り出す

絞り袋に生地をいれ、クッキングシートに絞り出します。あらかじめ、クッキングシートをチュロスの大きさに切っておきましょう。

3.油で揚げ、トッピングをまぶして完成

ます、油で揚げます。この時、クッキングシートがついたまま揚げましょう。自然とクッキングシートがはがれてくるので、そうしたら両面揚げるようにしましょう。揚がったら、グラニュー糖やシナモンシュガーなどお好みのトッピングをまぶして完成です♡

*クリップ(動画)もチェックしよう♪

【ホットケーキ×豆腐】レシピ決定版!

ホットケーキと豆腐のレシピをご紹介します。ドーナツレシピ編、チョコスイーツレシピ編、おかずレシピ編の順にご紹介していきますよ。さっそくみていきましょう。

【ホットケーキ×豆腐】ドーナツレシピ編

豆腐でココアのふわふわ焼きドーナツ

ココアのふわふわ焼きドーナツ。揚げていないので、ヘルシーに食べることができます。朝食やおやつにもぴったりですよ♪

ホットケーキミックスと豆腐であの抹茶ポン・デ・リング!

あの抹茶ポン・デ・リングがお家で手作りできるんです♪抹茶チョコレートのコーティングも◎抹茶好きにはたまらない一品ですよ。

豆腐きなこドーナツをホットケーキミックスで♡

豆腐きなこドーナツもホットケーキでできます。油が気になる方は電子レンジでチンすると蒸しパンのような仕上がりになりますよ♪

【ホットケーキ×豆腐】チョコスイーツレシピ編

インスタ映えも間違いなし!豆腐でウーピーパイ♡

ウーピーパイとは柔らかめのクッキー生地にクリームをサンドしたお菓子のことです。カロリーが高くなってしまいそうですが、豆腐を使うことによって、バターも卵も使用しないヘルシーレシピです。見た目もかわいいのでちょっとしたプレゼントにも◎

簡単豆腐チョコブラウニー!材料3つで完成!

ホットケーキミックスで豆腐ブラウニーが!材料も3つというなんともお手軽なレシピです。チョコレートたっぷりなのに甘さ控えめなのがgood!

豆腐でヘルシーガトーショコラレシピ

普段のガトーショコラがもちもちに♡豆腐によってふっくらしあがりますよ♪

豆腐で外国風チョコレートクッキー♡

カラフルなチョコレートと厚めの生地が合わさった外国風のクッキー。しっとりとした食感で冷めてからでも美味しいですよ♡

【ホットケーキ×豆腐】おかずレシピ編

豆腐でヘルシー!ふわふわきな粉白パン♡

パンを作るのは時間がかかって面倒……。と思っているそこのあなた!豆腐とホットケーキミックスで発酵いらずのパンができちゃうんです♪あんこも入って和スイーツの完成です。朝食などにもぴったりですよ。

ホットケーキミックスと豆腐でおかずチーズもち♡

ホットケーキミックスと豆腐にベーコンとチーズが入っておかずに!もちもち食感がたまりません♡

豆腐&ホットケーキで簡単おかずマフィン!

トマトジュースやケチャップなどを使用したトマトベースのマフィン。おやつとしてもおかずとしてもぴったりですよ。

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まとめ

ホットケーキミックスと豆腐を組み合わせることによって、ヘルシーでモチモチな料理ができるんです。また、お菓子からおかずまで様々な料理を作ることができますよ。今回ご紹介したほとんどのレシピは、材料を入れて混ぜ、焼くという3段階で完成してしまいます。簡単でお手軽に料理を楽しむことができますよ♡自分の好きなレシピをぜひ試してみてくださいね。

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