みなさんホットケーキミックスを使う時、そのまま使っていませんか?もちろんホットケーキミックスだけでも美味しいレシピはたくさん作ることができます。ですが、食べ物をひとつ加えることによってさらに美味しく健康的になるんです。
今回、ご紹介するのはホットケーキミックス×豆腐のレシピです。豆腐を加えることによってどのような効果が得られるのか、レシピとともに伝授しますよ♡さっそくチェックしていきましょう。
ホットケーキミックスに豆腐をいれると、もちもちでふわっとした食感になるんです。さらに豆腐のおかげでヘルシーになるという効果も。組み合わせるだけで一石二鳥ですよね。
豆腐には、女子にとってうれしい健康効果がたっぷりつまってるんです!今回はそのうち、3つの効果をご紹介します。
豆腐にふくまれているタンパク質が、血液中のコレステロールを低下させてくれます。さらに、その成分のひとつが血圧が上昇するのを防いでくれる効果もあります。
豆腐にふくまれるビタミンEが美肌づくりに効果があり、さらに肩こりや腰痛にも効果があります。女子にとっては嬉しい効果ばかりなのではないでしょうか。
豆腐は脂肪の代謝をぐんぐん促進してくれます。ヘルシーな効果がたっぷりつまった豆腐、普段の食事でも食べてみてはいかがでしょうか。
簡単チュロスの作り方をご紹介します。ホットケーキミックスと豆腐でチュロス?と不思議に感じる方も多いかもしれませんが、手作りでおいしくあっという間に完成してしまうんです!さっそくみていきましょう♪
■材料(7~8個分)
・ ホットケーキミックス……300g
・ 絹ごし豆腐……300g
・ グラニュー糖……適量
・ シナモンシュガー……適量
ホットケーキミックスと豆腐を混ぜます。たったこれだけで生地ができてしまうんです!
絞り袋に生地をいれ、クッキングシートに絞り出します。あらかじめ、クッキングシートをチュロスの大きさに切っておきましょう。
ます、油で揚げます。この時、クッキングシートがついたまま揚げましょう。自然とクッキングシートがはがれてくるので、そうしたら両面揚げるようにしましょう。揚がったら、グラニュー糖やシナモンシュガーなどお好みのトッピングをまぶして完成です♡
ホットケーキと豆腐のレシピをご紹介します。ドーナツレシピ編、チョコスイーツレシピ編、おかずレシピ編の順にご紹介していきますよ。さっそくみていきましょう。
ココアのふわふわ焼きドーナツ。揚げていないので、ヘルシーに食べることができます。朝食やおやつにもぴったりですよ♪
あの抹茶ポン・デ・リングがお家で手作りできるんです♪抹茶チョコレートのコーティングも◎抹茶好きにはたまらない一品ですよ。
豆腐きなこドーナツもホットケーキでできます。油が気になる方は電子レンジでチンすると蒸しパンのような仕上がりになりますよ♪
ウーピーパイとは柔らかめのクッキー生地にクリームをサンドしたお菓子のことです。カロリーが高くなってしまいそうですが、豆腐を使うことによって、バターも卵も使用しないヘルシーレシピです。見た目もかわいいのでちょっとしたプレゼントにも◎
ホットケーキミックスで豆腐ブラウニーが!材料も3つというなんともお手軽なレシピです。チョコレートたっぷりなのに甘さ控えめなのがgood!
普段のガトーショコラがもちもちに♡豆腐によってふっくらしあがりますよ♪
カラフルなチョコレートと厚めの生地が合わさった外国風のクッキー。しっとりとした食感で冷めてからでも美味しいですよ♡
パンを作るのは時間がかかって面倒……。と思っているそこのあなた!豆腐とホットケーキミックスで発酵いらずのパンができちゃうんです♪あんこも入って和スイーツの完成です。朝食などにもぴったりですよ。
ホットケーキミックスと豆腐にベーコンとチーズが入っておかずに!もちもち食感がたまりません♡
トマトジュースやケチャップなどを使用したトマトベースのマフィン。おやつとしてもおかずとしてもぴったりですよ。
ホットケーキミックスと豆腐を組み合わせることによって、ヘルシーでモチモチな料理ができるんです。また、お菓子からおかずまで様々な料理を作ることができますよ。今回ご紹介したほとんどのレシピは、材料を入れて混ぜ、焼くという3段階で完成してしまいます。簡単でお手軽に料理を楽しむことができますよ♡自分の好きなレシピをぜひ試してみてくださいね。
C CHANNELではこのようなグルメをたくさんご紹介しています。アプリを使うと検索がより簡単になりますよ!ぜひダウンロードしてみてくださいね♪
この記事を見た人におすすめの動画まとめ記事
毎年スターバックスのチルドカップシリーズではホリデーシーズン限定商品が登場し、話題...
9月5日に発売されたポッキー史上もっともビターな味わいの「ポッキーカカオ60%」 ...
今回は11月13日から期間限定で新発売された「カルビー じゃがりこ 関西風おだし味...
2023年も早いもので終わりに近づいてきました。 ダイソーでは2024年のスケジ...