=電子レンジで簡単!卵を使った時短レシピ15選♡

料理レシピ(ご飯) 更新:2021/02/18

電子レンジで簡単!卵を使った時短レシピ15選♡

韓国大好き美容ライター C CHANNEL編集部 Ricky 趣味はYouTube鑑賞、カフェ巡り、おいしいものを食べることなど。アートや音楽、写真も大好きです。韓国アイドルや海外セレブが好きで、韓国・欧米の最新コスメや美容情報を毎日収集しています。自分磨きに努力を惜しまない人の手助けとなるような記事をたくさん発信できるようにがんばります!

目次

電子レンジでできる!卵を使ったレシピ15選♡

「冷蔵庫にある卵で簡単に作れる料理ってないかな……」「お腹が空いたからすぐに食べたい!」そんなあなたにおすすめの、卵を使った簡単レシピ集をご紹介。

火を使わず電子レンジだけで作れるレシピばかりなので、洗い物も少なくて一人暮らしの女性でも安心ですよ♡さっそくチェックしていきましょう。

【電子レンジで卵レシピ】おつまみ編

食べたい時にすぐできる!「とろ〜り温泉卵」

温泉卵が食べたい!でも、「ちょうどいいトロトロ加減にならない」という経験も多いのでは?そんな方には、電子レンジで温めるのがおすすめ。実は、料理が苦手な方でも簡単に作れるんです◎

レンジでチンするだけ!「巻かないロールキャベツ」

作り方はなんと、具材をボウルに重ねて電子レンジでチンするだけ。そのままスプーンで食べればお酒のお供にぴったりです◎

レンジで5分!かわいい「卵まんじゅう」

レンジを使って5分で出来る「卵まんじゅう」は、おつまみや小腹がすいたときにもピッタリ。とっても簡単なので、お弁当おかずにもいいですよ♪

【電子レンジで卵レシピ】お弁当編

レンジでサクサク!「ミニスコッチエッグ」

卵を包んだハンバーグ、「ミニスコッチエッグ」が電子レンジで簡単に作れちゃいます。お弁当のおかずにも、作り置きとしても大活躍間違いなしです◎

お弁当にぴったり!「ジューシーナゲット」

お弁当のおかずにぴったりな小さいナゲットも、電子レンジでチンして作りましょう♪今回ご紹介しているレシピのようにむね肉と豆腐で作れば、ヘルシーにできるのでダイエット中でも食べられちゃいますよ♡

レンチンで大満足!「ふわふわたまごサンド」

ふわふわなたまごサンドも、電子レンジで作ることができるんです。食べごたえバツグンなだけでなく、パックや包み紙でアレンジもできるので、ピクニックにもぴったりですよね♡

100均アイテムでレンチン♪「ふんわり卵焼き」

100均アイテムで作れる卵焼きです。お弁当にちょうどいいサイズでレンチンも簡単♪

【電子レンジで卵レシピ】おかず編

電子レンジで簡単!ボリュームたっぷり「親子丼」

ごはん、缶詰、卵があればできるボリューム満点の親子丼です。これなら冷蔵庫にあるものでササっと作れちゃいますよね◎

■材料
・ご飯…120g
・玉ねぎ…20g
・焼き鳥の缶詰…1/2個
・めんつゆ…小さじ1
・卵…1個

■手順
1. どんぶりにご飯を盛り、玉ねぎ、焼鳥の缶詰、めんつゆをのせ、よく混ぜる

2. 500Wで1分30秒加熱し、溶き卵をのせる

3. 500Wで1分30秒加熱したら完成!

電子レンジでチンするだけ!超簡単に作れる「卵焼き」

卵と調味料で作る、とっても簡単なレンチン卵焼きです。フライパンを使わないので、洗い物が少ないのもうれしいポイントですよね♡

本格的な味を電子レンジで再現!「濃厚カルボナーラ」

濃厚なカルボナーラが電子レンジで作れるってご存知でしたか?電子レンジでチンしたパスタに卵黄を乗せれば、簡単にカルボナーラができちゃいますよ♪

とろ〜りおいしい!電子レンジで「オムライス」

材料はたった4つ。具材を混ぜて、電子レンジでチンするだけの簡単なオムライスです。マグカップくらいの分量で作れば、ちょっとした空腹の時にぴったりですよね◎

レンジで10分!簡単にできる「二色丼」

鶏そぼろとふわふわ卵の2色丼も、電子レンジがあればあっという間にできるんです♪時間がない日でもしっかり食べたい方におすすめです。

失敗知らず!ぷるんぷるんの「茶わん蒸し」

ぷるんぷるんの茶わん蒸しが電子レンジでできちゃうなんて、とってもうれしいですよね。レンジの低いワット数でチンするだけなので、焦げてしまう心配もありません◎

メイン料理も簡単!ごはんが主役の「オムライス」

ケチャップライスの中に卵をつめこんで、ひと工夫加えたオムライスです。ごはんの中からチーズ入りの卵がとろ〜り♡

【電子レンジで卵レシピ】スイーツ編

なんと、卵を使ったスイーツも電子レンジでできちゃうんです。ちょっとしたお菓子作りにもぴったりなレシピをご紹介します♡

コスパ最強!レンジで簡単「なめらかプリン」

22円でできる、コスパ最強のなめらかプリン。甘い物が食べたくなったらぜひ作ってみてくださいね♡

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まとめ

今回は電子レンジで誰でも作れる、卵を使った簡単レシピをご紹介しました。火を使わなくても電子レンジがあれば、お酒のお供やお弁当のおかず、スイーツまで幅広くできちゃいますよね♪

卵を使った料理はバリエーションも豊富なので、簡単に作れるレシピできっと料理をするのが楽しくなるはず。料理に苦手意識のあった方でも、火を使わずにできるものばかりなので、ぜひチャレンジしてみてください♡

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