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=彼氏の元カノに嫉妬!元カノが気になるときの対処法って?

恋愛 更新:2018/12/27

彼氏の元カノに嫉妬!元カノが気になるときの対処法って?

アイドル大好き女子大生 C CHANNEL編集部 mami 都内に住む、アイドルが大好きな大学生。"かわいい女の子"へのこだわりは人一倍強いです!笑

アイドルの動画をみたり最新情報を探したり。もちろん、ライブ参戦も欠かせません!他にも雑誌やインスタでトレンドファッションやメイクの研究をすることも大好き。日々かわいいを追究しています♡

そんな私ならではの視点で、みなさんに役立つ情報を発信できるように頑張ります!

目次

彼氏の元カノ事情!実際どうなの?

元カノの平均人数は……

<18歳〜24歳>
1位:0〜1人(47%)

<25歳〜29歳>
1位:2〜4人(40%)

<30歳〜34歳>
1位:2〜4人(42%)

という結果に。年齢を重ねるにつれて、元カノの人数が増えてしまうのはしょうがないことなのかもしれません。

多くの人に元カノ・元カレがいる!

付き合った彼女が初めてではない限り、元カノという存在がいることは仕方のないこと。とはいえ、そんな元カノの存在、不安になりますよね……。きちんと対処法を知って、元カノ問題を解決しましょう!

彼氏が元カノと比べてくるのはなぜ?

彼氏だって今の彼女が好きといえども、どうしても元カノと比べてしまうこともあるんです。
特に、香り・料理・すっぴん・体の相性といったところでは強くでてしまうんだそう。

「私はなんでこんなにダメなんだろう」「元カノの方がかわいい」と自信喪失してしまわないでください。あなたと彼氏が付き合ったのも縁があって付き合ったはず。

諦めたり落ち込んだりするのではなく、「もっとかわいくなる」「料理上手になる」とか努力することが大切です!

彼氏の元カノの存在が不安!こんなときの対処法7選

元カノよりラブラブになる

元カノなんて存在を忘れるくらい彼氏とラブラブになりましょう♡
あなたに夢中になることで、彼氏も元カノという存在を思い出す機会が減りますし、あなた自身も元カノに対して不安に思うことが減るはず。

彼氏が今好きなのは私だと自信を持つ

元カノがどうであれ、今彼氏と付き合っているのはあなたです!
「元カノとはもう別れている」と自信を持つこともとっても大切。過去にとらわれるのではなく、今を大切にしましょう。

元カノより自分がイイ女だと上から目線で考える

自信がなかなか持てず、どうしても不安になってしまう方におすすめの対処法が、「元カノに対して上から目線になること」。

「せっかくこんなにいい彼氏なのに、手放した元カノはかわいそう」「今の彼氏は昔の元カノより私の方が好き」そのような強い気持ちを持つことで、自然と元カノへの嫉妬もなくなるはず。ただ、あまりやりすぎるといい印象は持たれないので要注意。

元カノは彼氏をかっこよくしてくれたとあえて感謝

元カノと彼氏が過ごした時間は消せるものではありません。だからこそ、その時間を無駄だったとマイナスにとらえるのではなく、元カノと彼氏の時間が彼氏を成長させてくれたと考え方を変えてみましょう。
彼女がどうやったら喜ぶかやデートプランなど、元カノが育ててくれた部分も案外多いかもしれません。

くよくよしすぎない

"かわいい元カノの存在"と考えすぎているだけかも。初めての彼女ではない限り、元カノがいるのは当たり前のことなので、くよくよせず思い切って割り切りましょう!

恋愛経験が豊富な彼氏を自慢に思う

元カノがいる=今までいろいろ経験してきた彼氏だと考え方を変えてみましょう。
「彼氏にリードしてほしい」と思っている方は、恋愛経験がない彼氏よりも元カノが何人かいる彼氏の方が安心できるはずです♪

思い切って元カノの話を彼氏に聞く

どうしても元カノの存在が気になるときは、思い切って彼氏に聞いてみましょう。特別隠し事がない限り、彼氏もきっと話してくれるはず。
ただあまりにもしつこくしてしまうと、彼氏も嫌な気持ちになるので気をつけてくださいね!

彼氏が元カノに連絡!LINEする彼氏の心理って?

大前提として、元カノと連絡を取り続ける彼氏は浮気しやすい可能性が高いです。付き合う前にきちんとチェックしてきましょう!

ここでは彼氏が元カノと連絡を心理についてご紹介します。

元カノが彼氏を振った場合は……

彼氏はまだ元カノに未練を持っているのかもしれません。「やっぱり好き」「やり直したい」「どうにかして復縁したい」そんな思いから連絡をしていることもしばしば……。

彼氏が元カノを振った場合は……

彼氏が元カノを振った場合に元カノと連絡を取っているということは、「元カノとも遊びたい」「元カノと体の関係を続けたい」と思っていることがあります。
もしかしたら浮気している場合もあるので、要注意。

2人で話し合って円満に別れた場合は……

2人で円満に話し合った後にも連絡を取っている場合は、ただ単に友達として付き合っている場合が◎
特に彼女に対しても隠し事もせず、この関係を続けているときはさほど心配しすぎなくても大丈夫ですよ♪

【彼氏】他の記事もチェック!

まとめ

今回は彼氏の元カノに対する嫉妬の対処法と元カノに連絡する彼氏の心理についてご紹介しました。
ついつい元カノという存在が気になってしまいますが、元カノと彼氏が過ごした時間を消すことはできません。大切なのは今をどうするかということ。この記事を読みつつ、不安な気持ちが少しでも解消できることを祈っております♡


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