▶重要ポイント
「エキス」や「原液」ではなく、「純末量」をチェックしよう！

プラセンタサプリは「1日に純末量100mg以上を摂取できるもの」がおすすめです♡

実はプラセンタの量には、さまざまな記載方法があります。「エキス」や「原液」には水分が混ざっていることがあり、純粋なプラセンタの量ではないことがしばしば。「プラセンタ純末」なら水分が除去されているので、純粋なプラセンタ量を確認できますよ◎

日本健康・栄養食品協会が推奨している、1日の純末での摂取量が「100mg以上」なのでこれを目安に選んでくださいね♪

「プラセンタ」は、普段はあまり馴染みのない成分なので選び方がわからないという人も多いんです。

そこで、サプリを選ぶときはまず「原材料・美容成分・飲みやすさ」の3つを意識してみまそしょう！含有量と併せてこのポイントを押さえれば、理想のプラセンタサプリが見つかるはず♡

それでは、具体的にどう選んでいくのか確認していきましょう！

プラセンタは原材料の種類が多く、何に由来しているかによって特徴が大きく異なります！表を参考に、自分が求める効果のあるプラセンタを選ぶようにしましょう♪

豚と馬に含まれている「成長因子」には、細胞分裂を高める働きがあります。新陳代謝を活性化させたり、コラーゲンの生成をサポートしてくれるので、エイジングケア（※1）にぴったり◎

ただし、動物性や植物性のアレルギーを持っている人は、プラセンタの原材料でアレルギーを起こす可能性があるので注意が必要！事前に原材料をチェックして、安全なサプリを選ぶようにしてくださいね◎

（※1）年齢に応じたケアのこと

◆こんな成分がおすすめ♡
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・アスタキサンチン

美容効果が高いプラセンタに注目している人は、美容ケア全般にこだわっているはず♡それなら、ほかの美容成分も配合されたサプリのほうが効率良くケアできるのでおすすめですよ！

ヒアルロン酸は保水力に優れた成分で、乾燥肌の人におすすめ。コラーゲンは肌のハリ・弾力をサポートしてくれるため、もち肌を目指すなら摂取したい成分♪

またアスタキサンチンは高い抗酸化力を持っているため、シワやたるみなどのエイジング予防（※1）が期待できますよ！

紹介した成分は一例ですが、プラセンタ以外にも美容成分が入ったサプリだとうれしいですよね◎

（※1）年齢に応じたケアのこと

▶おすすめはコレ！
・プラセンタ独特のにおいが気になりにくいソフトカプセルタイプ
・1日1粒だと飲み忘れも防げる◎

サプリは毎日続けて飲むことが重要！だからこそ、飲みやすいものを選ぶのがポイントになりますよ◎

特に、動物由来のプラセンタは独特のにおいがして苦手な人も多いんです……。そこでおすすめなのが、ソフトカプセルタイプ！においを感じにくく飲みやすいのが特徴です◎

さらに1日に飲む回数が多いと、飲み忘れてしまってプラセンタの効果が実感できない！なんてことも。飲み忘れが不安な人は、1日1粒のタイプを選んでみて♡

ご紹介したプラセンタサプリの選び方をポイントに、C Channel編集部で皆さんにおすすめしたいサプリを厳選しました！

プラセンタの配合量はもちろん、それ以外の成分や飲みやすさ・価格なども詳しく解説しています♡

各アイテムの特徴をチェックして、自分に合ったプラセンタサプリを見つけてくださいね◎

▶ここに注目！
1日3粒で豚プラセンタ7,200mg摂取♡

なんと1日3粒で、濃縮換算7,200mgの豚プラセンタを摂取することができるサプリ♡とにかく高配合だから、存分にプラセンタの良さを実感したいなら「FUWARI」で決まりでしょう！

ほかにもヒアルロン酸やアスタキサンチン、ビタミンEなど、乾燥やエイジングに悩むなら摂取しておきたい成分を配合。たくさんの美容効果を求める人も、これなら大満足ですよ♪

ソフトカプセルで飲みやすさも追求されているので、まずはFUWARIでプラセンタを取り入れませんか？

▶ここに注目！
低分子化で吸収率アップを目指したサプリ◎

1カプセルに、低分化したプラセンタ末180mgを配合しています。早くキレイを実感したい人にとって、吸収が早いのはうれしいですよね♪

プラセンタ100COREは、3種類の内容量から選べるのもおすすめしたい理由の1つ！約1週間で飲み切れる30粒入りもあるので、プラセンタサプリ初心者でも安心です。

「まずは短期間で効果や飲みやすさを体験してみたい！」そんな人には、プラセンタ100COREがぴったりでしょう♡

▶ここに注目！
ミルクコーティングで飲みやすさを追求

プラセンタエキスをミルクでコーティングしている、少し変わった形状。味もミルク風味だから、においが気になるプラセンタでも美味しく飲めるのがうれしいですよね♪

さらに、飲みやすいよう作られたサプリの形状にも注目！胃液から守るため外側にはミルクコーティング、そして小腸でだんだんと溶け出すように、内側をトウモロコシたん白が守っています◎

プラセンタ純末100mg以上配合なのもうれしいポイント♡

▶ここに注目！
プラセンタとエイジング予防成分を配合◎

国内製造の豚プラセンタを使用した、確かな品質のプラセンタサプリです◎

ビタミンEの一種で抗酸化力に優れたトコトリエノール、さらに健康な細胞づくりをサポートをするビタミンB2を配合。プラセンタ以外にも、若々しい肌を目指すのに必要な要素をたっぷりと含んでいます♡

サプリでエイジングケア（※1）をしたいと思っているなら、DHCのプラセンタがおすすめですよ♪

（※1）年齢に応じたケアのこと

▶ここに注目！
美容と腸内環境を同時にサポートできる！

アミノ酸やビタミンが豊富な豚プラセンタを50倍濃縮で配合！においを抑えたカプセルで、比較的飲みやすいのもポイントです◎

さらに同時配合された醗酵はちみつパウダーには、グルコン酸という成分が含まれています。これがビフィズス菌の働きをサポートして、腸内環境を整えてくれるんです！

お通じのリズムが乱れている人も、これなら美容と腸のケアを同時に行えますよ♪

▶ここに注目！
1日の摂取量を個包装に！持ち歩けるサプリ

3粒にプラセンタ純末を320mg配合していて、毎日の美容ケアにぴったりのサプリ♪さらにコラーゲンやヒアルロン酸などの、うるおいやハリ成分も一緒に摂取できますよ。

1日の摂取量である3カプセルずつ個包装されているから、1日中お出かけする日は持ち歩けるのがうれしいポイント！これなら飲み忘れも防げそうですよね◎

お出かけが多い人や、うるおい・ハリ肌を目指すならザ・プラセンタを検討してみて♡

▶ここに注目！
年齢とともに減少する女性力をサポート

年齢を重ねるごとに徐々に低下していく「女性らしさを維持するチカラ」を、サプリでケアしませんか？

健やかな肌を維持する栄養豊富なプラセンタのほか、女性らしさをサポートしてくれる大豆イソフラボンも配合♪

早くからケアを始めることで、年齢を重ねても女性らしい肌を維持しやすくなりますよ！年齢とともに悩みが増えているなら、コレに頼ってみては♡

▶ここに注目！
1日約80円の高コスパなサプリ

1日4粒で豚プラセンタ純末量400mgを摂取できるのに、1日約80円とコスパがかなり良いサプリです♡

さらに美容効果が高いツバメの巣やローヤルゼリーなどを配合。どちらもハリ・ツヤのある肌を目指せる成分です◎

毎日飲むものだからこそ、コスパ良くキレイになれるものが理想ですよね。コスパ重視の人は、プラセンタ20000プレミアムがぴったり♪

▶ここに注目！
エステサロンからも支持される実力派

エステサロンなどでも販売されている実績があるサプリです♪

なんと四半世紀にわたって、プラセンタ化粧品・健康食品を作り続けた会社が販売しています！プラセンタ純末が320mgと高配合で、サロンから支持されるのも納得ですよね♡

1日4～6カプセルが摂取の目安量。肌の調子が悪い日は6カプセル、調子が良い日は4カプセルなどその日の状態に合わせて量を調節してみて◎

▶ここに注目！
第二医薬品のプラセンタサプリ

第二医薬品に分類されているプラセンタサプリで、年齢によって使用量が異なります◎8～15歳は1錠、15歳以上は1回2錠を1日3回服用してくださいね！

プラセンタのほかに、健康な身体づくりに必要なビタミンB群も配合。

食欲不振や妊娠授乳期の栄養補給としても効果が認められているので、食事で栄養が摂れていない人はプラセントップ錠に頼るのもおすすめです♪

▶ここに注目！
希少な「馬プラセンタ」で肌をケア♡

希少価値が高い「馬プラセンタ」を使用したサプリメントで、馬由来のプラセンタを求めているならコレがイチオシ！

サプリ1粒に1兆個の乳酸菌や酵母などの善玉菌が入っています。腸内環境の乱れで肌荒れしているなら、善玉菌を増やして身体の内側をケアするのがおすすめ◎

馬プラセンタなので価格は高めですが、試してみる価値アリ！本気で自信を持てる肌を目指すなら、デコつるを検討してみて♡

▶ここに注目！
栄養豊富なメロン胎座のプラセンタ使用！

美容と健康をサポートする、栄養豊富な「メロン胎座」のプラセンタを使用したサプリです！ピーチヨーグルト風味の顆粒状サプリで、デザート感覚で服用できるのがうれしいポイント♡

うるおいや弾力肌に必要なコラーゲン・ヒアルロン酸も配合されていて、美容ケアも同時に行えるんですよ。

美味しくサプリを楽しみたい人や、植物性プラセンタを探しているならPOLAのサプリがおすすめです◎

▶ここに注目！
馬プラセンタ&リフレッシュ成分がうれしい！

アミノ酸が豊富な馬プラセンタをメインの美容成分に配合し、コラーゲンやヒアルロン酸なども配合！

さらにリフレッシュ効果のあるギャバなどが配合されていて、スッキリとした朝を迎えられますよ。

香料・保存料・防かび剤などが入っていないので安全面も安心◎朝のだるさが気になる人は、美容ケアと一緒にリフレッシュしませんか？

【サン・クラルテ製薬】プラセンタの泉360

▶ここに注目！
100％純国産の馬プラセンタで安心

毎日摂取するものだからこそ、できれば国産を選びたいですよね......！プラセンタの泉360なら、100％純国産の馬プラセンタを配合しているから、安心して服用できます◎

さらに、体内でヒアルロン酸を作り続ける「ヒアルロン酸産生乳酸菌」という成分も配合！体内のヒアルロン酸量を増やすと乾燥が軽減されるため、乾燥肌に悩んでいる人はぜひ試してみて♪

▶ここに注目！
美容ケアとめぐりケアの両方を叶える

美容ケアが叶うプラセンタのほかに、身体の巡りを整えてくれる赤ブドウエキスとレスベラトロールを配合◎むくみが軽減されるので、すっきりとした日々を送れますよ♪

さらに同時配合されているブドウ種子エキスは、「美容維持や元気の源になる」と言われている成分。プラセンタと一緒に肌や身体をサポートしてくれます！

立ち仕事などで足のむくみが気になるなら、美容ケアと同時にケアできるホスピレッグがおすすめ◎

▶ここに注目！
エイジングの悩みを軽減してくれる！

国内で8％しか取れない高品質な豚のプラセンタを使用した、貴重なサプリ。熱を加えると成分が損なわれやすいプラセンタを、加熱処理せず低温でじっくりと抽出しています◎

さらにエイジングケア（※1）として人気の「燕の巣・レスベラトロール・ザクロ果実エキス」の3つをリッチに配合♡

エイジングケアが期待できるサプリを探しているなら、プラセンタエクセレントを検討してみて！

（※1）年齢に応じたケアのこと

▶ここに注目！
豊富な栄養とお花の美容成分で華やかな女性に

女性が喜ぶ成分がたっぷり入ったサプリで、プラセンタには18種のアミノ酸やコラーゲン、ビタミンなど豊富な栄養が含まれています♪

さらにバラや桜など5種類のお花の美容成分を配合。美しいお花のエキスで、華やかな印象の女性を目指せそうですよね♡

約15日間使用できるお試しサイズもあるので、まずはお試しからスタートしてみては？

▶ここに注目！
女性の悩みに寄り添う成分をたくさん配合！

豚プラセンタとあわせて、女性の働きをサポートする成分が配合されたサプリ！

プエラリアや大豆イソフラボンには女性ホルモンと似た働きがあるので、女性らしい「美」を手に入れるにはぴったり♪さらに、カツオエラスチンが肌の弾力低下を予防してくれますよ◎

年齢とともに気になり出す、女性の悩みに寄り添った商品です！

▶ここに注目！
プラセンタ&ハトムギでなめらか肌へ

ハトムギがメイン成分ではありますが、プラセンタ濃縮末も105mgとしっかり配合されたサプリです♪

プラセンタの美容効果に加えて、ハトムギ配合でクリアでなめらかな肌へと近づけます。ニキビやざらつきが気になるなら、なめらかハトムギplusがぴったりでしょう！

約1ヶ月分で1,645円（税込）なので、学生さんでもチャレンジしやすいのではないでしょうか♡

▶ここに注目！
1日3粒で紫外線の対策&美容ケアをレベルアップ

日焼け止めに加えて1日3粒飲むことで、より万全な紫外線の対策が可能に！外出が多い人の味方になるサプリです。

プラセンタが豊富な栄養を体内に届け、日頃の食事では足りていない栄養をケア。さらに、体内のメラニン産生を抑制するブライトニングパインとビタミンC配合で、美白効果が期待できます♪

プラセンタで美容ケアをしつつ、紫外線の対策も叶えたい！という願いを叶えてくれる、Wケアが魅力のサプリです◎

今回はプラセンタサプリについて、その選び方やおすすめ商品などたくさんご紹介しました！

復習になりますが、選ぶうえで大切なのが「プラセンタの純末量・原材料・美容成分・飲みやすさ」です！毎日飲むものだからこそ、納得のいくサプリを見つけるのが大切。

選び方のポイントを押さえながら、自分に合ったサプリを見つけてくださいね♪この記事を参考に、プラセンタで自信あふれるツヤ肌美人を目指しましょう♡