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=きな粉の人気レシピ25選!実はダイエットにもおすすめ!?

料理レシピ(スイーツ) 更新:2019/01/07

きな粉の人気レシピ25選!実はダイエットにもおすすめ!?

アイドル大好き女子大生 C CHANNEL編集部 mami 都内に住む、アイドルが大好きな大学生。"かわいい女の子"へのこだわりは人一倍強いです!笑

アイドルの動画をみたり最新情報を探したり。もちろん、ライブ参戦も欠かせません!他にも雑誌やインスタでトレンドファッションやメイクの研究をすることも大好き。日々かわいいを追究しています♡

そんな私ならではの視点で、みなさんに役立つ情報を発信できるように頑張ります!

目次

定番♡きな粉を使った和菓子レシピ6選

生クリーム×きな粉でぷるるんわらび餅レシピ

わらび餅の中に入った生クリームがなんとも言えないくらい絶品♡新感覚スイーツ、ぜひ作ってみてください!

あの八つ橋もお家で!きな粉レシピ

やっぱり八つ橋に合うきな粉。シナモンの香りときな粉の香ばしさがマッチするレシピです。

洋×和の不思議きな粉スイーツレシピ!

信玄餅風のロールケーキは和菓子と洋菓子のいいとこどり!ふわとろ食感がクセになりそうですね♡

秋におすすめ!さつまいもきな粉餅♡

秋の食材さつまいもを使ったきな粉餅レシピ。いつものさつまいもレシピに飽きてきたなと思ったら、ぜひ試してみてくださいね♡

濃厚!クリームチーズきな粉餅レシピ

お鍋1つで簡単クリームチーズきな粉餅。濃厚なクリームチーズにきな粉の香ばしさが絶妙にマッチした一品です♡

クセになる食感!きな粉とリンゴの八つ橋

打ち粉代わりにシナモンときな粉を使って、お家でも八つ橋を作っちゃいましょう!もちもちとした食感はクセになること間違いなし。

スイーツに合う!きな粉レシピ7選

超ヘルシー!豆乳きな粉プリン

豆乳でつくるきな粉プリンはカロリーも抑えられるので、ダイエットにもおすすめのスイーツです!

黒蜜×きな粉で簡単プリンレシピ♡

たった3つの材料でできるお手軽きな粉プリンレシピ。簡単に作れるので時間がないときにもおすすめです♡

話題のモッフルレシピにもきな粉をのせて♡

新感覚のおいしさが味わえる、お餅×ワッフルのモッフルレシピ。そんなモッフルときな粉の相性はもちろん抜群です♪

もっちりドーナツにきな粉をかけた絶品レシピ

もっちりドーナツにもきな粉が合います◎出来立てがおいしいですよ♡

インスタ映え◎きな粉と抹茶のティラミス

お家でできるインスタ映えレシピ!見た目はもちろん、味もGOODなレシピです。

ふわかり食感♡豆乳きな粉ドーナツレシピ

ふわふわかりかりのドーナツにきな粉をかけた最強スイーツレシピ。豆腐を使っているので、揚げ物でも罪悪感があまりなさそうですね♡

温かさも冷たさも!きな粉×スイートポテト

温かいスイートポテトに冷たいアイスクリームをオン。きな粉と黒蜜のトッピングをかければ、おいしさも倍増♡

懐かしい味!相性抜群のきな粉×パンレシピ6選

揚げない簡単きな粉パンレシピ!

人気の給食レシピ、揚げパン。とはいえ、お家で揚げ物は結構面倒ですよね。そんなときは揚げずにできる、簡単きな粉パンがおすすめです♡

豆腐でヘルシー!きな粉白パンレシピ

豆腐を使えば、発酵いらずの簡単きな粉パンができちゃいます。ダイエット中にも罪悪感なく食べられそう!

ホットケーキミックスで簡単きな粉パン!

ホットケーキミックスを使えば、きな粉パンも簡単にできちゃいます♡パンの中に入ったきな粉クリームがとってもおいしい◎

黒蜜きな粉クロワッサンレシピ♡

パイシートを使った黒蜜きな粉クロワッサンレシピ。さっと作れるので、おやつや朝ごはんにもおすすめです。

朝食に!黒蜜きな粉パンプティング

忙しい朝にもぴったりなパンプティング。朝からテンションが上がりそうな一品です♪

やっぱりおいしい!給食のきな粉揚げパンレシピ

給食のきな粉揚げパンが子供の頃大好きだったという方も多いはず。そんな大人気メニューをお家でも再現できちゃうレシピをご紹介します!

きな粉でアレンジレシピ4選♡あの食材も大変身

きな粉×お豆腐がスイーツに!?ダイエットにも◎

絹豆腐と片栗粉にきな粉&黒蜜をトッピングしたヘルシースイーツ!砂糖を加えなくても、きな粉×黒蜜で甘いスイーツができちゃいます。

余ったうどんがお団子に大変身!きな粉レシピ

余ったうどんもアレンジすればお団子に大変身。きな粉をかけて召し上がれ♡

あの雪見だいふくもきな粉でワンランク上に♡

定番雪見だいふくもアレンジ次第でワンランク上の別レシピに♡今までになかった組み合わせ、試してみる価値アリ。

きな粉しょう油でTKG!?

「え?卵かけご飯にきな粉?」と驚く方も多いかもしれません。ですが、意外にもきな粉×しょう油の卵かけご飯のあまじょっぱさがクセになるんですよ♡

意外と合う!きな粉のドリンクレシピ

寒い季節にはホットミルクにきな粉を入れて♡

これからの寒い時期にぴったりなホットミルク。そんなホットミルクにしてほしいおすすめトッピングがきな粉×あんこ。和菓子の王道の組み合わせはホットミルクとも合うんですよ♡

体が喜ぶ!豆乳きな粉バナナジュース

豆乳、きな粉、バナナのいいとこどりをしたジュース。美肌効果やダイエット効果と女の子に嬉しい効果も詰まってるジュースです♡

【レシピ】他の記事もチェック!

まとめ

今回はきな粉を使った人気レシピ25選をご紹介しました。きな粉って「和菓子にしか使わないのでは?」という方もこの記事を見れば、レシピへの取り入れ方がたくさんあることがわかるはず。
洋菓子にも和菓子にもドリンクにも合うきな粉。いつものあのレシピもきな粉でワンランク上のレシピにしちゃいましょう!
ぜひ、いろいろなレシピを試してみてくださいね♡

C CHANNELではこのようなレシピをたくさんご紹介しています。アプリを使うと検索がより簡単になりますよ!ぜひダウンロードしてみてくださいね♪

この記事に登場するクリッパー

CCHAN Cooking たまごソムリエ友加里 ごんだえり チキン南蛮クレタ シエル lilymaman

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たまごソムリエ友加里

日テレ『得する人損する人』タマミちゃんとして出演中。著書『たまごソムリエ友加里のたまご大好き~あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ~』絶賛発売中!YouTube『たまごランドちゃんねる』にて、動画配信中。(株)フリップアップ所属。

ごんだえり

しあわせ繋ぐコンシェルジェ/ 管理栄養士

-30kgのダイエット経験がきっかけで管理栄養士の道へ進み、病院、学校給食、福祉の職場を経て独立後は、
すぐに満席になる!女性の内面外面から“キレイ”になる名古屋 料理教室「Happiness kitchen」を主宰。

美と健康につながる妊活食カウンセリングのほか、単に体重を落とすだけでなく正しい知識で健康美を手に入れて、
仕事も結婚も妊娠も“自分らしく”選択できる女性を増やすため、食事面とマインド面からサポート。

1人1人の幸せな未来に貢献することをミッションとし、妊娠準備のための花嫁講座、コラム掲載、セミナー講師、
レシピを多数提案!名古屋を中心に幅広く活動中。
また、名古屋初の管理栄養士が集まるチーム“ace”代表。

チキン南蛮クレタ

武蔵野調理師専門学校高度調理経営科で2年間、和、洋、中、製菓、製パンを学び卒業。
東京都の島小笠原で12年間暮らした後、地元福岡県で「チキン南蛮クレタ」をオープンする。一人で全てを切り盛りし、おかげさまで3年目へ突入。
https://www.facebook.com/pg/kureta579001/about/?ref=page_internal
ナチュラルフードコーディネーターと調理師の資格を持つが、かなり不器用。
華やかな目を引く料理ではないけれど、料理が苦手、良く分からないという人でも「これだったら出来そう!」と思ってもらえる様な簡単で、無理のない料理を紹介していきたいと思っています。
メイクやファッションを楽しむように、料理も楽しんでもらいたい!
料理は魔法、食べるは生きることだから。

シエル

【シエル公式CCHANNEL】
きれいをあなたに。株式会社シエルの公式チャンネルです。
本当はダイエットに最適な青汁をたくさんのフルーツとの配合で
美味しく仕上げためっちゃたっぷりフルーツ青汁の情報をご紹介していきます。
<<ホームページ:https://fruits-aojiru.com/>>

lilymaman

【公式クリッパー】
雑誌 サンキュ!公式ブロガー & インスタグラマー。
食育アドバイザー
ベジタブル&フルーツアドバイザー
おうちパンマスター
フードライフコーディネーター
JS女子のママです。
簡単ご飯、お菓子パンレシピ、栄養も考えた野菜料理が得意です。
インスタグラム
https://www.instagram.com/lilymaman/
クックパッド Myキッチン
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