過食や拒食による栄養不足は髪の毛が細くなる、また前髪が少なくなる原因の一つ。
髪や爪などのタンパク質は、栄養が不足するとすぐにスカスカ状態になってしまいます。

睡眠不足や精神的ストレスなども、頭皮にストレスを与え前髪が少なくなる原因に。
頭皮と毛髪の状態を健康に保つには、適度な睡眠とリフレッシュが重要です！

お風呂上がりに髪の毛を濡れたまま放置する、コンディショナーやヘアオイルに気を使わないなど毎日のヘアケアを怠っていませんか？
めんどくさい、これくらいやらなくても平気、と油断していると髪に負担がかかり前髪が少なくなってしまうかも……？

健康管理やヘアケアに十分気をつけていても、もともとの毛質が細い、前髪が少ないという人は少なくないですよね。
生まれつきの毛質には逆らえませんが、前髪カットやアレンジの一手間でそんなぺたんこ前髪ともおさらば出来ちゃうんです！

前記したように食事や睡眠など、生活習慣の乱れは前髪が薄くなる、髪にストレスを与える大きな要因です。
快眠、快食など健康的な生活習慣をおくることが、少ない前髪や髪質を改善する大事な一歩です！

毎日使うスタイリング剤、ここに気を使うことで少ない前髪を改善出来るかも！
ヘアオイルやセラムなどのヘアケア用品から、ワックスやスプレーなどのスタイリング剤など、ヘア用品は髪に負担の少ないものを選びましょう！

前髪はカットの仕方で見え方が最も大きく変わる部位ですよね。少ない前髪もカットの仕方、切り方ひとつで増やせるんです！
次の章では前髪が増えてみえるカットの方法をご紹介します♪

前髪をいきなりカットするのは勇気がいる……という人には前髪が少なく見えるないアレンジをするのがオススメ！
アレンジ1つで簡単、お手軽に悩みを解決！ぺたんこ前髪のコンプレックスとおさらばできちゃいます。

奥行き、横幅を多めにとって前髪を長めにカット。U字になるように横髪は少し長めに切ってくださいね。
流し前髪にしたい人は、流し始めは中心より2cmほど短めに、流し終わりは4cmくらい長めにカットします。

前髪を2段に分け、表面の毛をヘアピンでとめましょう。はさみを縦にして、下の段の毛全体をすいていきます。

表面の毛をおろし、毛先だけをすいていきます。表面の毛は全体をすいてしまうと長さがそろわずキレイにまとまらないので要注意！

63.失敗しない前髪カット！｢ボリューミーバング｣ 小顔カット

61.｢ベビーバング｣のコテ巻き方法 小顔カットのスペシャリストが教える！

前髪が少ない人はぱっつん前髪よりも短めのベビーバング、ショートバングがおすすめ！
短めの前髪カットスタイルは、そこまで前髪の重みを必要としないのでぺたんこ前髪さんでもかわいく見せることが出来ますよ♪

前髪ロングさん必見！7:3分け&センター分けの前髪の作り方！

【伸ばしかけ前髪をかきあげ風センター分けに！】

センター分けバングは毛量を気にしないので少ない前髪をカバーするのにぴったり！
分け目を普段と変えることで頭皮への負担も減るので、髪質改善や前髪を増やすことにもつながるかも♡

伸ばしかけ前髪どうしてる？part3 かけ上げ前髪風(o^^o)

流行りのかきあげバングなら、少ない前髪も気にならないおすすめトレンドヘアスタイル！
イマドキ女子の鉄板ヘアでぺたんこ前髪をカバーしちゃいましょう♡

伸びかけの前髪をいい感じにっ！コテの巻き方

少ない前髪もあえて大きめのカールで巻くことで、優しい印象に。くるんとした前髪がラブリーさを演出してくれます！
あえて薄い前髪をそのままにしておくことで、重くなりすぎないゆるふわ可愛いスタイルをつくれちゃいます♡

明日から実践できる【シースルー前髪の作り方】

トレンドのウェッティー前髪は、前髪の量が少ない人にピッタリのヘアスタイル！
ヘアオイルやセラムを使ってあえて前髪を薄めに見せることで、エアリー感が出て涼し気な印象に。これからの暑い季節にもピッタリの前髪ヘアスタイルです♡

前髪を長く見せる方法！伸ばしかけ前髪の人必見

２分でできる！伸ばしかけ前髪でモテアレンジ♡

どうしても重めの前髪を作りたい人には横流しスタイリングがおすすめ！
少なめの前髪や伸ばしかけの前髪もカバーできる横流し前髪は、大人っぽい印象でオフィスやお呼ばれにも使えるヘアスタイルです。

前髪アレンジ

少なめの前髪はあえてあげておでこを見せてあげることでカバー！
かわいらしいデコみせスタイルは男子ウケも抜群なので、デートや合コンにもぴったりのヘアスタイルです♪

前髪くるりんぱアレンジ

くるりんぱ２回でできる、あみこみ風の上品な前髪アレンジ。デコ出しが恥ずかしい人も横流しで可愛さバツグン！大人のデートにぴったりの前髪ヘアアレンジです♪

【短い髪の毛でも大丈夫！】ねじるだけの超簡単！前髪アレンジ！

前髪を横にねじってとめるだけ！顔周りの毛と一緒に前髪をねじるので、前髪が短い人でも簡単にできちゃう前髪ヘアアレンジです。

30秒以内でできる！寝癖がやばい前髪アレンジ５パターン

30秒でできる超絶時短の前髪ポンパドールアレンジ！これで暑い夏も前髪がおでこにべったり…なんて心配もないですね♡

２分でできる！伸ばしかけ前髪でモテアレンジ♡

フェミニンなねじりが可愛い前髪のセンター分けアレンジ！若々しい女の子っぽさと上品さを兼ね備えたきれいめヘアアレンジです♡

前髪あり・なしの印象を徹底解説！顔の形別に似合う前髪もご紹介♡

中学生必見！前髪をオシャレにしてクラスで1番かわいくなろう♡

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少ない前髪を可愛く魅せる！流行アレンジに注目♡

【2018】流行りの前髪まとめ！トレンド「シースルーバング」の他には？

前髪もワックスで思い通りに！理想の前髪にするには？

おでこ広い人必見！かわいい前髪・ヘアアレンジでお悩み解決しよう

少ない前髪にお困りの人はまず生活習慣やヘアケアの方法を見直すことも重要です。それ以外にもスタイリングやヘアアレンジによってぺたんこ前髪はカバーできるんです！
前髪が上手く決まらないとブルーな気分になりますよね。でも大丈夫、前髪を増やすヘアカットや新しいアレンジに挑戦してかわいらしいトレンド前髪を手に入れちゃいましょう！

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