毎日のスキンケア時に取り入れるだけで違ってきます！
日々のむくみはほっておくとどんどん蓄積、かたくなると流れにくくなってしまう。
セルフマッサージで流しましょう☆
続けることで凝り固まっていた顔も柔らかくなります！
マッサージによる血行促進効果も◎血色が悪いときにも◎

【簡単に小顔】毎日できるセルフマッサージ！道具は不要✨

顔型別！印象チェンジメイク

目から口までの距離が長く、頬の余白が気になる面長さん。目の重心を下げることげできる下まぶたのメイクで、少しでも頬の余白をカバーするのがポイントです！

小顔見せ決定版 !? 顔型別巻き髪テク

縦の印象が強い面長さんは、横にボリュームを出すような髪型でバランスをとるのが◎太めの巻き髪などもおすすめですよ。

面長さんは眉を平行に長めに書いて横幅を意識すると◎まず輪郭を描き、その中を埋めるように描いていくときれいに描けますよ。

アイシャドウは目尻にいくにつれて濃くなる横グラデーションにしましょう。まずハイライトカラーをまぶた全体に塗り、メインカラーを目尻側1/2に。最後に締め色を目尻側の目のキワに塗り、上に向かってぼかします。

アイラインも横幅を長く見せるために、目尻から長めに引きましょう。タレさせるか跳ね上げるかはお好みでOK！

チークは頬骨の下から顔の外側に横入れで横幅を強調しましょう。楕円型になったら◎

オーバーリップで顔の余白を調節！顎の長さが気になる方は下唇を、人中の長さが気になる方は上唇をオーバーめに塗ってカバーしましょう。

おでこの生え際部分と顎にシェーディングを塗り、縦の長さをカバーします。また、ノーズシャドウは鼻筋まで塗らず、鼻根で止めておくのがベスト！

ハイライトは、頬とおでこを立体的に見せ顔が短く見えるように、頬の上の方とTゾーンに塗りましょう。

面長さんの小顔メイクは横幅を意識すること、上下をカバーすることがポイントです！

ハイライト&シェーディングで立体的に小顔に見せる◎

ブラウンのアイシャドウを細めのブラシにとり、黒目の下から目尻に向かって平行に引いていきます。

赤いアイシャドウを目頭側の下まぶたキワに塗っていきます。赤やオレンジ系を使うことで肌なじみが良く、泣いたときのようなウルっとした目に！

目尻の三角ゾーンにコンシーラーをのせてぼかしましょう。そうすることで、白目が広がったように見え、デカ目効果に！

アイラインは普段通り、なりたい目の形に合わせて引いてください。

下まつげも下まぶたのメイクには重要！カールキープタイプのマスカラを塗り、下向きカールを保ちましょう。

ホットビューラーを使ってまつげを下向きにカールさせましょう。短くてビューラーしにくい下まつげも、スティックタイプのホットビューラーなら扱いやすい！

最後に涙袋の影をブラウンで細く描いたら、下まぶたメイクの完成です！目の重心が下がり、余白をカバーできますよ。

カラコン不要。デカ目メイク術3選

【小顔効果あり？！】下まつ毛はこうやってつくる。

縦長をカバーするために、黒目の下から眉尻ぐらいまで横長にチークを入れましょう。可愛らしい印象になりますよ♡

ハイライトも横長を意識して塗ります。黒目の下から目の横のCゾーンぐらいまで塗りましょう。

鼻根にもハイライトを塗って完成。鼻筋全部にハイライトを塗ると縦の印象が強くなってしまうので、鼻根だけに塗るのがポイントですよ◎

【面長さん向け】面長を目立たせない、チークとハイライト

ワックスのつけ方が大事！ぱっつん前髪の作り方

前髪は横長の印象になるものがおすすめです！例えば、厚め重めの前髪、おでこを出しすぎない流し前髪、ワイドな前髪、切りっぱなしぱっつん前髪など。

逆に縦長の印象になってしまう隙間の多い束感前髪、おでこをしっかり出した流し前髪、前髪なしスタイルなどは顔が大きく見えますよ……！

【顔型別】おくれ毛の出し方！似合わせ解説！

アップヘアにしたときは顔の大きさが気になってしまいますよね……。そんなときは後れ毛で小顔に見せましょう！面長さんは、前髪横とこめかみを強めに巻いて、横にボリュームを出した後れ毛が◎

【丸顔さん用】簡単！小顔メイク

丸く可愛らしい印象があるのは丸顔さんの良さでもありますが、大人っぽく見せたいときやスッキリ見せたいときは、チークやシェーディングを斜めに入れシャープな印象にしましょう！

【丸顔さんにオススメ♪】ミディアム×外ハネ カジュアル巻き❤️

丸顔さんには、横のボリュームをおさえた髪型や、縦のラインが出るようなシースルーバングなどがおすすめです！

落ち着いた色味のチークをシャープに入れていきます。頬の真ん中から目尻の延長線上に向かって斜めに楕円を描くイメージで！

ハイライトも横長ではなく、頬の内側に三角を描くように縦に入れましょう。鼻筋や目頭にも塗ると◎顔の外側にはあまり塗らないように注意してくださいね。

顎にもハイライトを塗ったら完成です。落ち着いた色味のチークと縦を意識した塗り方で、丸顔さんも大人っぽくなるヘルシーメイクに♪

【丸顔さん】顔をすっきりシャープに見せる！メイク術

丸顔さんの眉メイクは、眉山高め、気持ち短めの眉で縦の印象を意識しましょう。

アイシャドウは目のキワにいくにつれて濃くなる縦グラデーションにするのがおすすめ。まずハイライトカラーをまぶた全体に塗り、メインカラーを二重幅に。最後に締め色を目のキワに細く入れます。

チークは頬骨の高い位置から中央に向かって斜めに入れ、シャープな印象に仕上げましょう！

子どもっぽく見られがちな丸顔さんは、グラデーションリップで大人っぽく仕上げると◎

シェーディングは生え際から頬骨の下、フェイスラインに沿って数字の3を描くように入れ、輪郭をカバーしてください。そして、長めのノーズシャドウで縦のラインを強調しましょう！

顔の上下が高く見えるように、Tゾーンや顎を中心にハイライトを塗っていきます。鼻筋を長めに塗ると縦のラインがより強調されますよ。

丸顔さんの小顔メイクは縦を意識するのがポイント！かわいさを残しつつ、シャープで大人っぽい印象を目指してみてくださいね。

ハイライト&シェーディングで立体的に小顔に見せる◎

まずは、こめかみにくの字でシェーディングを入れます。くの字の向きは顔の内側が狭くなるように！

頬はエラを中心にして放射線状にシェーディングを入れましょう。3を描くイメージで大きめのブラシで塗ると塗りやすいですよ。

顔と首の色に差が出ないよう、顎から首のラインにもシェーディングを入れます。塗った指でなじませましょう。

頬の丸みが気になる方は、小鼻の横から顔の外側に向かって細めにシェーディングを入れると、よりシャープな印象に！

丸顔さん必見です【顔まわりがシュッとなるメイク方法】

小顔見せ決定版 !? 顔型別巻き髪テク

丸顔のボブヘアさんは、ゆるめのウェーブで視線を分散させるのが◎横のボリュームをおさえるため、オイルなどでウェットに仕上げるといいですよ。

【巻き髪】セルフアレンジは♡丸顔対策まとめ

丸顔のロングヘアさんは、顔周りにボリュームを出すのではなく、毛先にボリュームを出したAラインヘアがぴったり♡

これであなたも韓国風♪　シースルーバングの作り方

先ほど面長さんの方で紹介したのとは逆で、丸顔さんには縦を意識した前髪が似合います。例えば、隙間の多い束感前髪、おでこをしっかり出した流し前髪、前髪なしスタイルなど。

シェーディングスティックを使った小顔シェーディングメイク

頬の外側の余白が気になるエラ張りさんは、シェーディングなどで頬の余白を軽減するメイクがおすすめです。ハイライトで内側に立体感を出すのも◎

顔型別に知りたい♡こなれ前髪スタイル3選

頬の下側エラの位置が気になるため、髪の高い位置にボリュームを出して視線を分散させましょう！

エラ張さんにはしっかりとした太眉がおすすめ。強い印象にならないように眉を描けたら輪郭を綿棒などでぼかしましょう！

アイシャドウは目頭と目尻を濃いめに、まぶたの中央が明るくなるように仕上げると立体感が出ますよ。

顔の外側の余白が気になるエラ張りさん。アイラインは目尻を長め太めに引いて、こめかみあたりの余白を減らしましょう！

チークは斜めに入れてシャープな印象に。また、気になるエラに視線が集まらないよう、チークは薄めにサッと仕上げるのもポイントです。

眉やアイシャドウをしっかりと仕上げたぶん、リップはナチュラルにふんわりと仕上げるのがおすすめです。

シェーディングは、フェイスラインに沿ってアルファベットのCを描くように塗りましょう。特に気になるエラ部分は念入りに！

気になるエラではなく顔の中心に視線が集まるように、目元や顎などにハイライトを塗りましょう。画像の青い部分がハイライトを入れる位置です！

エラ張さんの小顔見せメイクのポイントは気になるエラをカバーすることと、別の部分に視線を集めるように工夫すること！ナチュラルな小顔見せが叶います。

ハイライト&シェーディングで立体的に小顔に見せる◎

リップをオーバーめに塗り、顔の中心に視線が集まるように♡気になっているエラを目立たせないコツです。

鼻筋や顎など、顔の中心にハイライトを塗ります。中心に立体感を出すことでシャープな印象に！

最後に、張っているエラの部分にシェーディングを入れたら小顔見せメイクの完成です♪

【お悩み解決！！】エラ・顎が気になる子！！余白を埋めてメリハリ小顔に！！

＊【小顔になれる！】N.を使ったフェミカジスタイリング＊

顔の高い位置にボリュームが来て、気になるエラの部分をカバーできるくびれボブは、エラ張りさんにぴったりの髪型！自然に小顔に見せてくれますよ。

【顔型別】おくれ毛の出し方！似合わせ解説！

頬の近くの後れ毛を巻きすぎるとそこに視線を集めてしまいます。巻きすぎず縦長シルエットを意識すると◎

顔型別に知りたい♡こなれ前髪スタイル3選

前髪はゆるめの流しバングがおすすめです。髪を片方耳にかけて、敢えて頬のラインを見せることですっきり！

▽小顔見せメイクはこちら！

▽顔の形別おすすめヘアスタイルはこちら！

▽顔の形別おすすめメイクはこちら！

▽小顔みせマスクはこちら！

今回は顔の形別に小顔に見せるメイクと髪型、セルフマッサージの方法をご紹介しました。ポイントに気を付けることで簡単に余白をカバーしたり、コンプレックスを目立たなくできるんです！

この記事を参考に、自分の顔の形やお悩みに合った小顔見せメイクや髪型を試してみてくださいね。セルフマッサージも、力加減に気を付けてぜひチャレンジしてみてください♪