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=【自分史上最小】メイク・髪型・マッサージで小顔見せ!顔の形別余白解消テク

メイク 更新:2021/07/12

【自分史上最小】メイク・髪型・マッサージで小顔見せ!顔の形別余白解消テク

オシャレ大好き大学生 C CHANNEL編集部 konatsu 都内の大学に通う大学生です。おしゃれが大好きなので、暇さえあればトレンドを先取りするべく雑誌やSNSで情報収集をしています!最近気になっているファッションアイテムはヴィンテージのドレスやワンピース。休日の楽しみはコンサートや舞台を鑑賞したり、喫茶店でクリームソーダを飲んだりすること。ファッションやメイク関連の記事はもちろん、女子力には欠かせない料理など、さまざまなジャンルのかわいい情報を発信していきたいです♡

目次

小顔を作る【簡単セルフマッサージ】のやり方

毎日のスキンケア時に取り入れるだけで違ってきます!
日々のむくみはほっておくとどんどん蓄積、かたくなると流れにくくなってしまう。
セルフマッサージで流しましょう☆
続けることで凝り固まっていた顔も柔らかくなります!
マッサージによる血行促進効果も◎血色が悪いときにも◎

1.鎖骨のくぼみを強めにさする

マッサージ

2.耳を挟んでぐるぐると回してほぐす

マッサージ

3.指を曲げ顎の老廃物を耳の後ろに流す

マッサージ

4.頬骨の下を手をグーにしてほぐす

マッサージ

5.目元からこめかみに向かって優しく流す

マッサージ

6.おでこは下から上へ、生え際もほぐす

マッサージ

7.最後に顔の外側に流した老廃物を鎖骨に流す

つぼマッサージ

【ツボ押し】で顔をスッキリ!

球後(きゅうご)…目尻下の頬骨

四白(しはく)…黒目下のへこみ

散笑(さんしょう)…小鼻と口角の間

承漿(しょうしょう)…唇下のへこみ

地倉(ちそう)…唇の横とほうれい線が交わるところ

面長さん|小顔見せテクのポイント

① 下まぶたのメイクで頬の余白を印象操作

目から口までの距離が長く、頬の余白が気になる面長さん。目の重心を下げることげできる下まぶたのメイクで、少しでも頬の余白をカバーするのがポイントです!

② 横幅を出すようなヘアスタイルが◎

縦の印象が強い面長さんは、横にボリュームを出すような髪型でバランスをとるのが◎太めの巻き髪などもおすすめですよ。

面長メイク|ポイントメイク

1.平行に眉を描き横幅を長く見せる

面長 小顔メイク 眉

面長さんは眉を平行に長めに書いて横幅を意識すると◎まず輪郭を描き、その中を埋めるように描いていくときれいに描けますよ。

2.アイシャドウは横グラデーションに

面長 小顔メイク アイシャドウ

アイシャドウは目尻にいくにつれて濃くなる横グラデーションにしましょう。まずハイライトカラーをまぶた全体に塗り、メインカラーを目尻側1/2に。最後に締め色を目尻側の目のキワに塗り、上に向かってぼかします。

3.アイラインは目尻を長めに

面長 小顔メイク アイライン

アイラインも横幅を長く見せるために、目尻から長めに引きましょう。タレさせるか跳ね上げるかはお好みでOK!

4.チークは頬の中央から横長に

面長 小顔メイク チーク

チークは頬骨の下から顔の外側に横入れで横幅を強調しましょう。楕円型になったら◎

5.リップは下唇をオーバめに塗って顎の長さを解消

面長 小顔メイク リップ

オーバーリップで顔の余白を調節!顎の長さが気になる方は下唇を、人中の長さが気になる方は上唇をオーバーめに塗ってカバーしましょう。

6.シェーディングはおでこと顎を中心に上下をカバー

面長 小顔メイク シェーディング

おでこの生え際部分と顎にシェーディングを塗り、縦の長さをカバーします。また、ノーズシャドウは鼻筋まで塗らず、鼻根で止めておくのがベスト!

7.ハイライトは頬の高い位置とTゾーンに

面長 小顔メイク ハイライト

ハイライトは、頬とおでこを立体的に見せ顔が短く見えるように、頬の上の方とTゾーンに塗りましょう。

面長さんの縦長をカバーしたメイクの完成!

面長 小顔メイク 

面長さんの小顔メイクは横幅を意識すること、上下をカバーすることがポイントです!

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面長メイク|白目拡張・下まつげで小顔見せ

1.ブラウンアイシャドウを下まぶたに平行に引く

ブラウンのアイシャドウを細めのブラシにとり、黒目の下から目尻に向かって平行に引いていきます。

2.赤アイシャドウを下まぶた目頭側に塗る

赤いアイシャドウを目頭側の下まぶたキワに塗っていきます。赤やオレンジ系を使うことで肌なじみが良く、泣いたときのようなウルっとした目に!

3.目尻の三角ゾーンにコンシーラーをのせてぼかす

目尻の三角ゾーンにコンシーラーをのせてぼかしましょう。そうすることで、白目が広がったように見え、デカ目効果に!

4.アイラインは普段通りでOK

アイラインは普段通り、なりたい目の形に合わせて引いてください。

5.下まつげにカールキープタイプのマスカラを塗る

下まつげも下まぶたのメイクには重要!カールキープタイプのマスカラを塗り、下向きカールを保ちましょう。

6.ホットビューラーを使ってまつげを下向きに

ホットビューラーを使ってまつげを下向きにカールさせましょう。短くてビューラーしにくい下まつげも、スティックタイプのホットビューラーなら扱いやすい!

7.涙袋の影をブラウンで細く描く

最後に涙袋の影をブラウンで細く描いたら、下まぶたメイクの完成です!目の重心が下がり、余白をカバーできますよ。

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面長メイク|縦幅カバー!チークとハイライト

1.黒目下から横長にチークを入れる

縦長をカバーするために、黒目の下から眉尻ぐらいまで横長にチークを入れましょう。可愛らしい印象になりますよ♡

2.ハイライトも横長を意識!

ハイライトも横長を意識して塗ります。黒目の下から目の横のCゾーンぐらいまで塗りましょう。

3.鼻根にもハイライトを入れて完成

鼻根にもハイライトを塗って完成。鼻筋全部にハイライトを塗ると縦の印象が強くなってしまうので、鼻根だけに塗るのがポイントですよ◎

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面長ヘア|横幅を意識したヘアスタイル集

ワイドなぱっつん前髪

前髪は横長の印象になるものがおすすめです!例えば、厚め重めの前髪、おでこを出しすぎない流し前髪、ワイドな前髪、切りっぱなしぱっつん前髪など。

逆に縦長の印象になってしまう隙間の多い束感前髪、おでこをしっかり出した流し前髪、前髪なしスタイルなどは顔が大きく見えますよ……!

後れ毛は前髪横とこめかみを巻き強めで!

アップヘアにしたときは顔の大きさが気になってしまいますよね……。そんなときは後れ毛で小顔に見せましょう!面長さんは、前髪横とこめかみを強めに巻いて、横にボリュームを出した後れ毛が◎

丸顔さん|小顔見せテクのポイント

チーク・シェーディング・ハイライトはシャープに

丸く可愛らしい印象があるのは丸顔さんの良さでもありますが、大人っぽく見せたいときやスッキリ見せたいときは、チークやシェーディングを斜めに入れシャープな印象にしましょう!

髪型は縦のラインを意識

丸顔さんには、横のボリュームをおさえた髪型や、縦のラインが出るようなシースルーバングなどがおすすめです!

丸顔メイク|チークとハイライトでスッキリ

1.落ち着いた色味のチークを斜めに入れる

落ち着いた色味のチークをシャープに入れていきます。頬の真ん中から目尻の延長線上に向かって斜めに楕円を描くイメージで!

2.ハイライトは縦に入れる

ハイライトも横長ではなく、頬の内側に三角を描くように縦に入れましょう。鼻筋や目頭にも塗ると◎顔の外側にはあまり塗らないように注意してくださいね。

3.顎にもハイライトを塗って完成

顎にもハイライトを塗ったら完成です。落ち着いた色味のチークと縦を意識した塗り方で、丸顔さんも大人っぽくなるヘルシーメイクに♪

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丸顔メイク|ポイントメイク

1.眉山を高めにとり縦の印象を強調

丸顔 小顔メイク 眉

丸顔さんの眉メイクは、眉山高め、気持ち短めの眉で縦の印象を意識しましょう。

2.アイシャドウは縦グラデーションに

丸顔 小顔メイク アイシャドウ

アイシャドウは目のキワにいくにつれて濃くなる縦グラデーションにするのがおすすめ。まずハイライトカラーをまぶた全体に塗り、メインカラーを二重幅に。最後に締め色を目のキワに細く入れます。

3.チークは斜めに入れてシャープな印象に

丸顔 小顔メイク チーク

チークは頬骨の高い位置から中央に向かって斜めに入れ、シャープな印象に仕上げましょう!

4.グラデーションリップで大人っぽく

丸顔 小顔メイク リップ

子どもっぽく見られがちな丸顔さんは、グラデーションリップで大人っぽく仕上げると◎

5.シェーディングはフェイスラインに数字の3を描く

丸顔 小顔メイク シェーディング

シェーディングは生え際から頬骨の下、フェイスラインに沿って数字の3を描くように入れ、輪郭をカバーしてください。そして、長めのノーズシャドウで縦のラインを強調しましょう!

6.ハイライトはTゾーン・Cゾーン・顎に

丸顔 小顔メイク ハイライト

顔の上下が高く見えるように、Tゾーンや顎を中心にハイライトを塗っていきます。鼻筋を長めに塗ると縦のラインがより強調されますよ。

丸顔がシャープに見えるポイントメイクの完成!

丸顔 小顔メイク 

丸顔さんの小顔メイクは縦を意識するのがポイント!かわいさを残しつつ、シャープで大人っぽい印象を目指してみてくださいね。

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丸顔メイク|シェーディングでシャープ見せ

1.こめかみにくの字でシェーディングを入れる

まずは、こめかみにくの字でシェーディングを入れます。くの字の向きは顔の内側が狭くなるように!

2.頬はエラ中心に放射線状にシェーディングを入れる

頬はエラを中心にして放射線状にシェーディングを入れましょう。3を描くイメージで大きめのブラシで塗ると塗りやすいですよ。

3.顎ラインから首にもシェーディングを入れる

顔と首の色に差が出ないよう、顎から首のラインにもシェーディングを入れます。塗った指でなじませましょう。

4.小鼻横から顔の外側に向かって細めに入れる

頬の丸みが気になる方は、小鼻の横から顔の外側に向かって細めにシェーディングを入れると、よりシャープな印象に!

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丸顔ヘア|横ボリュームを抑えたヘアスタイル集

ボブはウェットなウェーブで視線分散

丸顔のボブヘアさんは、ゆるめのウェーブで視線を分散させるのが◎横のボリュームをおさえるため、オイルなどでウェットに仕上げるといいですよ。

ロングは毛先にボリュームを出したAラインヘア

丸顔のロングヘアさんは、顔周りにボリュームを出すのではなく、毛先にボリュームを出したAラインヘアがぴったり♡

前髪は縦を意識した軽いシースルーバング

先ほど面長さんの方で紹介したのとは逆で、丸顔さんには縦を意識した前髪が似合います。例えば、隙間の多い束感前髪、おでこをしっかり出した流し前髪、前髪なしスタイルなど。

エラ張りさん|小顔見せテクのポイント

頬の余白を軽減できるメイク

頬の外側の余白が気になるエラ張りさんは、シェーディングなどで頬の余白を軽減するメイクがおすすめです。ハイライトで内側に立体感を出すのも◎

高めの位置にボリュームを出す髪型

頬の下側エラの位置が気になるため、髪の高い位置にボリュームを出して視線を分散させましょう!

エラ張りメイク|ポイントメイク

1.眉は眉山をしっかり作り太めに

ベース顔 小顔メイク 眉

エラ張さんにはしっかりとした太眉がおすすめ。強い印象にならないように眉を描けたら輪郭を綿棒などでぼかしましょう!

2.アイシャドウは目頭と目尻を濃いめに

ベース顔 小顔メイク アイシャドウ

アイシャドウは目頭と目尻を濃いめに、まぶたの中央が明るくなるように仕上げると立体感が出ますよ。

3.アイラインは目尻を長め・太めに

ベース顔 小顔メイク アイライン

顔の外側の余白が気になるエラ張りさん。アイラインは目尻を長め太めに引いて、こめかみあたりの余白を減らしましょう!

4.斜めチークで引き締まった印象に

ベース顔 小顔メイク チーク

チークは斜めに入れてシャープな印象に。また、気になるエラに視線が集まらないよう、チークは薄めにサッと仕上げるのもポイントです。

5.リップは薄めのふんわり仕上がり

ベース顔 小顔メイク リップ

眉やアイシャドウをしっかりと仕上げたぶん、リップはナチュラルにふんわりと仕上げるのがおすすめです。

6.シェーディングはフェイスラインに沿ってCを描く

ベース顔 小顔メイク シェーディング

シェーディングは、フェイスラインに沿ってアルファベットのCを描くように塗りましょう。特に気になるエラ部分は念入りに!

7.ハイライトは顔の中心に視線を集めるように

ベース顔 小顔メイク ハイライト

気になるエラではなく顔の中心に視線が集まるように、目元や顎などにハイライトを塗りましょう。画像の青い部分がハイライトを入れる位置です!

エラ張さんの小顔見せポイントメイクの完成!

ベース顔 小顔メイク 

エラ張さんの小顔見せメイクのポイントは気になるエラをカバーすることと、別の部分に視線を集めるように工夫すること!ナチュラルな小顔見せが叶います。

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エラ張りメイク|中心に目線を集めて小顔見せ

1.リップをオーバーめに塗る

リップをオーバーめに塗り、顔の中心に視線が集まるように♡気になっているエラを目立たせないコツです。

2.ハイライトを顔の中心に塗る

鼻筋や顎など、顔の中心にハイライトを塗ります。中心に立体感を出すことでシャープな印象に!

3.張っているエラの部分にシェーディングを入れて完成

最後に、張っているエラの部分にシェーディングを入れたら小顔見せメイクの完成です♪

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エラ張りヘア|頬の出っ張りをカバーするヘアスタイル集

くびれボブでナチュラルな小顔見せ

顔の高い位置にボリュームが来て、気になるエラの部分をカバーできるくびれボブは、エラ張りさんにぴったりの髪型!自然に小顔に見せてくれますよ。

後れ毛は巻きすぎず縦長シルエットに

頬の近くの後れ毛を巻きすぎるとそこに視線を集めてしまいます。巻きすぎず縦長シルエットを意識すると◎

前髪はゆるめの流しバングが◎

前髪はゆるめの流しバングがおすすめです。髪を片方耳にかけて、敢えて頬のラインを見せることですっきり!

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まとめ

今回は顔の形別に小顔に見せるメイクと髪型、セルフマッサージの方法をご紹介しました。ポイントに気を付けることで簡単に余白をカバーしたり、コンプレックスを目立たなくできるんです!

この記事を参考に、自分の顔の形やお悩みに合った小顔見せメイクや髪型を試してみてくださいね。セルフマッサージも、力加減に気を付けてぜひチャレンジしてみてください♪

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