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=彼氏に会いたくないときに使える!言い訳5選&対処法8選

恋愛 更新:2018/09/26

彼氏に会いたくないときに使える!言い訳5選&対処法8選

彼氏に会いたくない=冷めたという訳ではないかも

「今日は彼氏に会いたくないな」「彼氏と会うのが面倒くさいな」と思ったからといって、それは彼氏への愛が冷めたということではないかもしれません。
彼氏と会いたくないと思ってしまう理由は何なのかチェックしてみましょう!

目次:

*彼氏に会いたくないなと思うときとは
*彼氏に会うのが面倒くさいときに使える断り方5選
*彼氏と会いたくないときの対処法8選

彼氏に会いたくないなと思うときとは

疲れているとき

疲れているときには、自分ひとりでゆっくりしたいですよね。彼氏とデートをするにも、おしゃれをしたりお化粧をしたりと大変。準備が面倒くさくなってしまい、デートを断りたくなる日もあるかもしれません。

体調不良のとき

体調を崩したときには誰にも会いたくないですよね。彼氏にはなおさら辛そうな姿を見せたくないもの。最高のコンディションで会えないくらいなら、いっそ会わないというのもひとつの策です。

彼氏とケンカをしているとき

ケンカをしているときは、「彼氏の顔も見たくない!」と思うほどイライラしているかも。お互いに頭を冷やすためにも、ケンカ中は少し距離を置くのが良いでしょう。

倦怠期のとき

付き合いが長くなり、お互いの存在に慣れてしまうと彼氏の魅力が見えづらくなってしまうことも。長い付き合いだからこそ「すごく会いたい!」という気持ちが無くなってしまうのかもしれません。

自分のことで忙しいとき

彼氏会っている暇もないほど自分のことで手一杯なときもありますよね。自分の心に余裕がないと、せっかく会えた彼氏にイライラをぶつけてしまう可能性も。

彼氏に会うのが面倒くさいときに使える断り方5選

仮病を使って言い訳する

体調不良は1番使いやすい言い訳といえるでしょう。女性ならではの体調不良などを訴えれば、彼氏もきっと理解してくれるはず。

家庭の用事があると言う

冠婚葬祭など、どうしても抜けられない家庭の用事ができてしまったと言えば、きっと彼もあなたを攻めないはずです。「それはしょうがないね」と言ってくれるでしょう。

仕事が入ってしまったと言う

急に仕事が入ってしまったり、用事ができてしまったりすることもありますよね。上司に仕事を振られた、バイトのシフトが変更になったなどと彼に伝えれば、リスケジュールしてくれる可能性が高いです。

共通の知人を通じて会いたくないと伝える

直接自分の口から彼に伝えにくい場合には、友達を頼るのもありです。彼氏のことも知っている友人なら、彼が傷つかないような方法で「今は会いたくないみたい」と伝えてくれるでしょう。

正直に「今は会いたくない」と伝える

直接あなたから彼氏に「今は会いたくない」と伝える方法がベストでしょう。素直に会いたくない理由を伝えれば、彼はあなたの気持ちを分かってくれるはずです。

彼氏と会いたくないときの対処法8選

彼氏と距離を置いて気持ちの整理をする

「なんだか彼氏と会うのが面倒くさいな」と思ったら、彼への気持ちを整理するためにも少し彼と距離を置いてみるのが良いかも知しれません。

寂しくなるまで彼氏と会わずにいる

これまで頻繁に会いすぎていただけかも。彼と直接会う頻度を下げて「寂しい!彼に会いたい!」と思い始める瞬間を待ちましょう。

次に会う約束を取り付ける

「今日は会いたくないな」と思って彼からの誘いを断ったなら、その罪滅ぼしとして別日に会う予定を立てましょう。次の約束の日までには彼に会いたくなっているかもしれません。

彼氏と連絡をマメにする

彼と会うのが面倒くさくなっているのなら、連絡ぐらいはマメにしてみましょう。連絡をしっかりすることで、会わずにいる間に彼が不安になったり、あなたを疑ったりすることを防げますよ。

友達に相談してみる

彼に会いたくないのは、気持ちが冷め始めたからかもと悩んでいるなら、友達に相談してみましょう。友達に話すことで気持ちの整理がついて、彼に会いたい気持ちが復活するかもしれません。

自分磨きをしてみる

エステや美容室に行ったり、新しい服を買ったりして自分磨きをするのもいいでしょう。かわいくなった自分の姿を彼氏に見せるために、会いたくなること間違いなしですよ。

彼氏との楽しかった思い出を振り返る

付き合い始めからの彼氏との思い出を振り返ってみるのもおすすめ。当たり前の存在になっていた彼のありがたみが再確認され、彼に会いたくなるでしょう。

彼氏の好きなところを書き出してみる

倦怠期を迎え彼と会いたい気持ちが無くなってきてしまった人におすすめなのが、彼の好きなところを書き出してみることです。彼の良さを思い出して、付き合いたての気持ちが蘇るかも。

【彼氏】他の記事もチェックしよう♪

まとめ

今回は、彼に会いたくないと思ったときに使える言い訳と対処法をご紹介しました。彼に会うのが面倒くさくなったからといって、彼への気持ちが冷めた訳ではないかもしれません。
会いたくない理由はいろいろあると思いますが、言い訳をしつづけるのではなく、会いたくない理由を素直に彼氏に伝えてみるのがおすすめですよ。

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