脱毛前後の飲酒NGってホント？絶対に外せない飲み会の対策3選！

C CHANNEL編集部akane C Channelの運営スタッフです！コスメもファッションもネイルも海外旅行も大好き。気になったら調べまくっちゃうタイプで、徹底的に調べてから買い物をする面倒くさい20代後半・・・今は脱毛にハマり中。ためになる情報が発信できればうれしいです♡

脱毛サロンやクリニックでは、脱毛前後にお酒を飲まないように言われることがあります。でも、脱毛を予約した日に外せない飲み会が入ってしまうこともありますよね？それに脱毛の日に合わせて、お酒を飲まないようにするのが面倒な人もいるはず……。

でも脱毛前後は、お酒を控えるべきなんです！今回は脱毛前後の飲酒について、なぜダメなのか、もしも飲み会が入ってしまったらどうすればいいかを解説していきます。これを読めば、脱毛前後の飲酒についての疑問はとけるはずですよ♡

脱毛の後の飲酒はNG！肌トラブルのリスクが上昇する

脱毛後の飲酒についてなぜNGなのかというと、脱毛したあとの肌は弱っている状態にあります。なので、肌トラブルが起こりやすい状態なんですね。

そこにお酒を飲んでしまうと、アルコールの影響で肌トラブルのリスクが高くなってしまうのです。ちなみに、お酒に強ければ影響が出ないということはありません。お酒に強くても、アルコールの影響は受けてしまいます。

では脱毛後にお酒を飲んだ場合、具体的にどんなことが起こるのかをみていきましょう！

肌がかゆくて寝れない……なんてことも！

お酒を飲んだ後は、血行がよくなります。血行が良くなるなんて、良いことのように思えますよね？でも、それが脱毛後のお肌にはとても危険！なぜなら血行が良くなると、炎症がひどくなりやすいからです。

脱毛後は入浴や運動も控えるように言われます。それも血行を良くしすぎないためです。そして、同じ理由で飲酒もNG。

お酒を飲んだくらいで、ひどい炎症が起こることはめったにありません。でも軽い炎症のために、肌がかゆくて寝れない……なんてことにはなるかもしれないんです！

いつもより肌が敏感に！痛みや肌荒れのリスクも

お酒を飲むと血行がよくなるとともに、体温も上がります。すると肌の水分が蒸発しやすくなってしまうのです。お酒を飲みすぎると、肌が乾燥しやすいですよね？それは、このことが関係していたのです。

肌の水分量が減ると、いつもより肌が敏感になります。なので、脱毛後にお酒を飲むと痛みを感じたり、乾燥による肌荒れを起こしたりしやすいんです。

痛いのも肌荒れも、できる限り避けたいですよね。なので、脱毛のあとの飲酒は控えておくべきなのです◎

脱毛の前の飲酒はOK？答えは「前も後もNG！」

では脱毛の前の飲酒なら、どうなのでしょう？結論から言うと、脱毛前も、飲酒はNG！これは脱毛後の場合と同じ理由で、肌が敏感になって、脱毛中や脱毛後のトラブルのリスクが上がってしまうんです。

たとえば、脱毛時の痛みを感じやすくなったり、炎症が起こりやすくなったりすることも。ですから脱毛前にも、お酒は飲まないようにしておきましょう！

少なくとも前後12時間はアルコールを控えるのがベター

脱毛前も後も飲酒はNGというのは、ここまでお話したとおり。でも、具体的にどのくらい時間を開ければ良いのでしょうか？

目安は、少なくとも脱毛前後12時間くらい。その間は、お酒を控えておくのがベター◎特に、お酒に酔いやすかったり、二日酔いをしやすかったりする人は要注意です！アルコールを分解するのが遅い体質なので、もっと長めに時間をあける必要があります。

なるべくリスクを減らすためにも、できるなら、前後2日くらいは飲酒を避けるのがベスト！どうしても避けられない飲み会の場合でも、飲みすぎには気をつけてくださいね♡

飲み会の予定が入ってしまった！対策ポイント3つ

脱毛の予約をした日前後に、急に飲み会の予定が入ってしまうこともあるかもしれません。そんなとき、どうしたら良いかわからなくなってしまうこともありますよね！

でも安心してください♪脱毛日の前後に飲み会が入っても、対策方法はあるんです！ここからは、飲み会の予定が入ってしまった場合の対策について紹介します。これを参考に、飲み会も楽しんで脱毛もこなしてしまいましょう♡

ノンアルコールでも飲み会は楽しめる♡

まずおすすめしたい対策方法は、飲み会でノンアルコールの飲み物を頼むということ！どうしても飲み会をキャンセルできないなら、参加はしておいてお酒は飲まない……なんてこともできますよね♪

普段から、お酒が好きな人だとちょっとつらいかもしれません。でも、最近はまるで本物のようなノンアルコールビールやノンアルカクテルがたくさんあります♡なので、ノンアルコールのものを頼んで、気分で飲み会を楽しんでみてくださいね♪

思い切って脱毛の予約を変更！飲み会を楽しもう

サロンでもクリニックでも、予約日の変更は可能です。なので、飲み会を楽しみたいなら、脱毛の予約を変更するのもOK◎

ただ、飲み会が脱毛の日の直前に決まったら、この方法は難しいかもしれません……。サロンやクリニックの直前の予約変更は、キャンセル料が必要なこともあるからです。

キャンセルのペナルティは、各サロン・クリニックで違います。でも、3日以上前ならほとんどの場合キャンセル料はかかりません。それ以上前に飲み会が決定した場合は、早めに脱毛の予約変更ができないかもチェックしてみてくださいね♪

どうしても断れない！そんなときは自己判断せずに相談を

脱毛の前日や翌日に飲み会が入ってしまい、どうしても飲み会を断れない場合もありますよね？どうしても無理なとき、飲み会に参加してお酒を飲んで、脱毛に行ってしまう人もいるかもしれません。

飲酒についての対応はサロン・クリニックによって違います。どうしても断れない場合は、自己判断せずに、必ず通っているサロン・クリニックに相談してくださいね♡

ほとんどの場合、脱毛当日の飲酒はやっぱりNG……。でも、前日や翌日なら大丈夫な場合もあります。なので、何時くらいに飲み会が始まるのか・終わるのかを含めて、相談してみてくださいね♪

まとめ：脱毛後の飲酒はタブー！お酒は控えよう

今回お話したとおり、脱毛後にお酒を飲むのはやっぱりダメなのです。肌トラブルをできるだけ起こさないためにも、脱毛したあとはお酒は飲まないようにしてくださいね♡
そして脱毛の後だけではなく、脱毛前もお酒はNG！お酒が身体に与える影響を考えると、脱毛とは相性が悪いのです……。

でもお酒が飲めないのは、脱毛の前後だけ。そのほかの日は我慢しなくていいんです。
できるだけ安心・安全に脱毛ができるように、脱毛前後はお酒を控えるようにしてくださいね♡