AAA與「僕はAAAを代表する美容・健康オタク」美習慣やLA秘話も

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世界最大級の美容フェス「Beautycon Tokyo」に與真司郎（AAA）さんが登場し、メンバーとのLAの思い出や、自身の美容法についてたっぷりと語りました。
AAAの中でも特に美意識が高いことで有名な與真司郎さんの、「美」についての価値観や、毎日欠かさない美容法、またメンバーと共有している美容情報は必見です。ぜひ最後までチェックしてくださいね！

AAA與真司郎 Beautycon Tokyoに登場

6/15（土）、6/16（日）に東京・ベルサール渋谷ガーデンにてLA発の世界最大級の美容フェス「Beautycon Tokyo」が開催されました。今回の日本初開催は「PLANET」がコンセプト。「日本を起点とした世界のビューティートレンドに触れることができる参加型のイベント」として実施されました。

2日目ラストのメインステージでは、與真司郎（AAA）さんが登場し、会場は大歓声に包まれました。

AAA與真司郎が考える自分らしさとは

ーーBeautycon Tokyoということで美容についてはいかがでしょうか？

與：ファンの方は知ってると思うんですけど、僕はAAAを代表する美容・健康オタクなので。なんならアーティストを代表してもいいかなって思ってるくらい（笑）。

知識や諸々やってることは、そこらへんのモデルさんには負けないと思います（笑）。

ーー與さんが考える自分らしさとは？

與：ハッピーにポジティブに、ネガティブにならずに生きていくことですかね。内面が一番大事だと思ってます。

ーーストレス発散方法は？

與：とにかく友達と遊んで喋ることですね。常に喋ってるんでこんな声なんですよ、多分（笑）。

ーー與さんはよく喋るキャラ？

與：そうですね、AAA始まった時はクールぶってたんですけど、最近はもういいかなって思って素を出してます。あと俺すごくフレンドリーだと思います（笑）。常にファンの皆さんとも友達感覚で話していますから！

AAA與真司郎「みんなに嫌われたら嫌じゃないですか」

ーー筋トレはお好きですか？

與：本当は嫌いなんですけど、腰が悪いのでそれをカバーするのに筋トレをしています。
あとソロの方では結構踊りながら歌っているので、パフォーマンスでハァハァしてみんなに嫌われたら嫌じゃないですか（笑）。
なので仕事前や休みの日にいつも筋トレ行っています。

ーーパワフルなんですね。疲れませんか？
與：そうですね、夜遊ばないので！家に友達が来ても12時くらいになったら「帰ってー」って言って追い出しちゃいます（笑）。

ーー欠かさない美容法は？

與：コールドプレス（ジュース）は毎日欠かさず飲んでます！でもパイナップルやリンゴが入っているのは糖質が含まれているので避けてます。基本は全部、緑系野菜で、飲みにくい時はレモンや生姜入れて飲んでます。地方行っていて作れない時はパウダーで代用してますね。
ここ4、5年は絶対毎日欠かさず飲んでると思います！

あとコンブチャっていうのがまだ日本では流行ってないんですけど、アメリカだとコンビニでも買えるかな？日本の梅コンブ茶とは全然違うんですよ。LAではそのコンブチャ500mlを筋トレ中に飲んでます！

ーー食事にも気をつけていらっしゃるんですか？

與：そうですね、炭水化物を抑えるようにしています。糖質が一番肌に悪いと思うので、肌の調子が良くないなって時は甘いものを控えたり、玄米を食べたりするようにしています。

ーーご飯の量が少ないとエネルギーが足りなくないですか？
與：ご飯のエネルギーをチキンや魚におきかえるんですよ。牛と豚はグラム数を決めて週に1回か2回くらい食べてますね。

ーー美容好きになったきっかけは？

與：お兄ちゃんから昔「もやし」って言われていたくらい、筋肉が全くなくて細かったんですよ。筋トレの効果で、あれから体脂肪率は変わらないまま、8kgくらい体重は増えたかな。

ーー美肌の秘訣は？

與：洗顔は、洗顔ネットを使ってブワーってあわ立てて首まで洗っています（笑）。あと化粧水と乳液、クリームは浸透するまで1つ1つちゃんと抑えるようにしてますね。朝晩、どんなに忙しくてもこれは欠かしません！

ーー化粧水や乳液は高いものを使ってますか？
與：いや、色んなものを使ってます。例えば、薬局で買えるようなお手頃なものも使いますよ。

與真司郎の美意識についてAAAメンバーの反応は？

ーー美容法についてAAAメンバーと話しますか？

與：宇野ちゃんとよく美容の話をしてます。あ、俺が教えてあげてます（笑）。LAに宇野ちゃんが来てご飯行ったんですけど、俺が美容健康について喋り倒して、宇野ちゃんはずっと聞いてくれてました。「なるほどね」って勉強してました（笑）。
コンブチャの話やワークアウトの話、あと寝るのも大事って話をしたかな。

ーー與さんが考える「美しい人」とは？

與：やっぱりハッピーでポジティブな人がいいです。あと頑張ってる人もいいですね。ちょっと模範解答すぎます（笑）？

例えば、悪口をずっと言ってる人はあまり好きじゃないです。常に思考をポジティブに持っていける人がいいですね。俺自身、相当ポジティブなんで（笑）。

ーーご自身の美意識が高いと女性を見る目が厳しくなりますか？

與：いや、でも握手会やハイタッチ会で「めっちゃ肌きれいだな」って思うファンのみんなも結構多いですよ！

ーーみんなにオススメしたい美容法は？

與：肌荒れてきたなって思ったら、汗をかくために半身浴したりサウナ行ったりする方多いと思うんですけど、それ逆に肌乾燥すると思います。走ったりサイクリングしたりして、内側から汗かいた方がいいですよ！

俺はめっちゃ着込んでフードもかぶって、30分くらい走ってます。撮影前やライブの前日も走るようにしてます。