透明感あふれる容姿に優しい笑顔のミランダ・カー。いつもテレビや雑誌で見る姿はキラキラと輝いています。
彼女の美しい容姿は2児の母となっても変わりません。
少女のような愛らしさを保ち続ける、ミランダ・カーの「美意識」に迫ります。
35歳のミランダ・カーさんは、去年の5月に「Hartくん」を出産し、2児の母となりました。
また、自らのスキンケアブランドが世界25各国で販売されるなど、現在世界中で活躍されています。
ミランダ・カーさんは
『80%は健康的な食事をとるようにしていますが、20%は自分を甘やかすということを意識しています』
『健康ばかりに気を取られてストレスをためるのは良くないです。このバランスが大切だと思っています。』と話しました。
その日の気分にもよりますが、時々”チョコレート”や”フライドポテト”も少量ながら食べるそうです。彼女は、一般的に健康にいいとは言われていないものも我慢せずに食べることで、精神的な安定を手にいれているのですね♪
また、『どういった栄養素を取り入れるといいのかなど、勉強して得られる知識も大事です。』とも話していました。
『日頃から糀甘酒をつかったスムージーを頂いています。一緒にホウレンソウやケール、バナナなども加えるのがポイント。お腹にいいというだけでなく、肌にもいい効果があると思っています。』
また、『自分のプロデュースしているスキンケアラインは栄養素が高いです。栄養素の高いものを、"内側"からも"外側"からも取り入れるという組み合わせを大切にしています。』と話しました。
35歳とは思えないピチピチな肌に憧れる女性はきっと多いはず。スキンケアをするときは、ぜひ"内外"の組み合わせを意識してみてください♡
『仕事のときも、子供と一緒にいるときも、少し疲れたなと思ったら、5分間目を閉じて、自分の呼吸に気持ちを集中させるようにしています。そうすることで自分の軸を見つめ直すことができ、疲労が回復して、活力が湧いてきます。』
『もう少し時間があったらマッサージをしたり、お風呂にはいったりしています。』と話しました。
いつも多忙な海外セレブだからこそ、日頃から簡単にできる方法でリラックスしているのには納得ですね。
今日から取り入れられるリラックス術なので、ぜひ取り入れてみてください♪
ミランダ・カーさんは、『常日頃から健康であることは、人生の財産です。健康であることが生きている上で一番大事です。』と、"健康”への意識をとても大切にされていました。
最後には、「健康」という日本語も覚えて、発音していました。
イベントで挑戦した”書き初め”は何点ですか、という記者の質問に対し、ミランダ・カーさんは、
『自分にも他人にも優しく接するというのを大切にしています。厳しい点数を自分につけてしまうと、自分に優しくしていないということになってしまうので、自分を励ます意味でもあえて点数をつけるのは......。』と話しました。
イベント中にも、カメラマンが写真を撮りやすいように、止まってポージングしたり、『フラッシュを遠慮せずに使ってください。』と自ら声をかけたりと、ミランダ・カーさんの”優しさ”が伝わる場面がありました。
この”優しさ”が世界中の女性から愛される彼女の魅力のひとつなのかもしれません。
世界的モデル、ミランダ・カーさんの「今」に迫りました。
会場内で彼女が司会者や通訳とお話する際、しっかりと相手の目を見てコミュニケーションをとられていた様子や、カメラマンさんの「目線ください!」の声に優しく応じる姿などから、彼女の"他者へのおもいやり"が強く伝わりました。
彼女の美しい容姿は、彼女がこれまで行ってきた努力の結果というだけでなく、彼女の心そのものも映しているように感じます。
これから益々のご活躍が期待されるミランダ・カーさんから、今後も目が離せません!
2019年1月10日、都内で行われた「マルコメ 糀甘酒PRイベント」に、CM出演されているミランダ・カーさんと、マルコメ株式会社がオフィシャルスポンサーを務める川崎フロンターレの小林悠選手が登場。
書き初めに挑戦したあと、ジェラートイリュージョンパフォーマーであり世界デザート大使でもある柴野大造さん考案の、ヘルシーな糀甘酒を使った特製ジェラートを実食し、PRを行いました。
今回のイベントにて紹介された糀甘酒ジェラートを、編集部も会場で実際にいただきました!
「柚子バジル」「アーモンドチョコ」「バナナキウイ」などのフレーバーが甘酒アイスクリームと上手に混ざっており、甘酒の癖を抑えながらも、甘酒の良さを十分に引き出した、大人なアイスクリームでした。
気になる方はぜひお試し下さい♪
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