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=スキンケアの順番知ってる?基本のやり方をマスターして美肌に♡

メイク 更新:2018/07/26

スキンケアの順番知ってる?基本のやり方をマスターして美肌に♡

スキンケアの順番【朝編】

1.洗顔

朝のスキンケアの第一ステップは洗顔。
朝の洗顔は洗顔料を使うべきなのか使わないべきなのか、結局どちらが良いのか分からない人が多いのではないでしょうか。そんな方のために、朝の洗顔方法を解説します♡

朝の洗顔は肌質に合わせるのがポイント!

朝の洗顔は、
・乾燥肌さん……ぬるま湯洗顔
・オイリー肌さん……洗顔料を使った洗顔がおすすめです。

夜寝ている間に、肌には枕やシーツなどの汚れが付着してしまいがち。ですが、そのような汚れはぬるま湯で十分落とすことができます。皮脂の少ない乾燥肌さんは朝はぬるま湯洗顔でOK。皮脂を落としすぎるとカサカサ肌になってしまいます。

逆に皮脂の多いオイリー肌さんは、寝ている間にも皮脂は分泌されるので洗顔料で落とすのがおすすめ。ただ、朝の洗顔はメイクを落とす必要がありません。よって、洗浄力の高い洗顔料よりも、保湿しながら優しく皮脂を落としてくれる洗顔料の方がベター◎。

2.化粧水で保湿

朝は忙しいからと言って肌の保湿をサボるのはNG!保湿をサボると乾燥によるメイク崩れも起こりやすくなります。化粧水をたっぷり付けて肌を保湿しましょう。

肌の汚れや角質を取り除きたいときはコットン、肌に化粧水を浸透させたいときは手でつけるのがおすすめです♡

3.乳液でフタをする

化粧水が蒸発してしまわないように、乳液でフタをしましょう。
オイリー肌の人はオイルフリーの乳液をチョイスするとGOOD◎

4.日焼け止めを塗る

日焼け止めを塗ったら朝のスキンケアは完成♡
日差しの強い夏はSPFとPAの高い日焼け止めを選びましょう。

スキンケアの順番【夜編】

1.クレンジングでメイクを落とす

クレンジングオイルやクレンジングクリームを使ってメイクを落としましょう。

マスカラやアイラインなどの落ちにくい部分は、ポイントメイクリムーバーを使ってしっかりオフ。メイクが残っているとシミや色素沈着の原因にもつながってしまいます。

2.洗顔

夜は洗顔料を泡立ててしっかり洗顔するのがポイント。指の腹を使ってくるくるとマッサージするように洗顔しましょう。
こすらないように要注意!

3.化粧水で保湿

朝と同様に、洗顔後は化粧水でしっかり保湿。化粧水後にシートパックをするのも、肌が潤うのでおすすめです♡

4.乳液でフタをする

化粧水後は乳液でフタをしたら、夜のスキンケアは完成。
夜は乳液だけでなく、肌質に合わせて美容液やクリームなどのスペシャルケアを組み込むと◎

今さらきけない!スキンケアグッズの役割

クレンジング

メイクや角栓、黒ずみなどを落とす役割。日焼け止めだけの日やナチュラルメイクの日もクレンジングは必須です。

少量だと肌をゴシゴシこすってしまう恐れがあるので、ケチらず適量を使いましょう。

洗顔料

肌に付着したほこりや汚れ、古くなった角質を落とす役割。ニキビ予防成分や保湿成分の含まれているものなどバリエーション豊富なので、肌悩みに合わせて自分に合う洗顔料を探してみましょう!

化粧水

肌に潤いと美容成分を与えて保湿し、肌のコンディションを整える役割。肌に必要な水分を与えて、しっとり潤った美肌に導きます。

化粧水は肌がひんやりするまで念入りにつけましょう!

乳液

化粧水を肌に封じ込め、保湿する役割。
化粧水を構成しているのはほぼ水分です。そのため、化粧水だけだと蒸発して肌の水分が奪われてしまいます。乳液をつけることで化粧水が蒸発するのを防止してくれるんです◎

日焼け止め

日焼けを防止する役割。
日焼け止めは1回塗っても時間がたつと効果は薄れていくので、こまめに塗り直すことがポイント。

美容液【応用編】

保湿に加え、肌にプラスアルファの美容効果を与える役割。美容液によって効果は様々なので、自分の肌の悩みを解決できるものを選びましょう◎

クリーム【応用編】

肌にオイル膜を作って保湿する役割。水分の多い乳液と異なりクリームは油分が多いため、乾燥肌の人におすすめです。

スキンケアのはてな

Q1.ニキビが気になるから乳液は付けなくていい?

「オイリー肌でニキビができやすいから乳液はつけなくていいかな?」そんな疑問を持つオイリー肌&ニキビ肌の人も大勢いるのではないでしょうか。

実は、オイリー肌&ニキビ肌だからといって乳液を付けないのはNG。化粧水だけだと水分が蒸発し、肌は乾燥してしまいます。その結果、肌が余計に皮脂を分泌してニキビやオイリー肌がもっとひどくなってしまうという恐れがあるんです......。

油分が少ないさっぱりタイプの乳液を選んで、しっかり保湿しましょう♡

Q2.美容液の順番がわからない……

美容液には色々な種類があるので、どの順番でつけたらいいのか迷ってしまいますよね。美容液は
・サラサラとしているもの→ジェル状のもの
・水分の多いもの→油分の多いもの
の順でつけると、肌に浸透しやすいです♡

おすすめスキンケア商品はこちら♡

髪にもクレンジングにも使える100%椿油♡

100%椿油で肌にも優しいオイル♡ヘアオイルだけなく、クレンジングオイルや保湿オイルとしても使えちゃう優秀オイルなんです。メイク落としにはもちろん、化粧水後の保湿にも◎

【大島椿】大島椿(ツバキ油)
価格 40ml 1188円(税込み)

マスカラもリップも落としてくれるメイクリムーバー♡

アイメイクもリップメイクもしっかり落とすポイントメイクアップリムーバー。うるおい成分も配合されているので、スキンケア効果も◎
洗い流し不要でコットンで拭き取ればOKです。

【ソフティモ】スーパー ポイントメイクアップ リムーバーNa
価格 オープン価格(600円前後)

角質はオフしつつしっとり肌に!ロングセラー洗顔料

角質をしっかりオフしつつ、潤いを与えてしっとり肌に仕上げてくれる洗顔料。8種類の美容成分配合で、化粧ノリのいい肌に。乾燥肌さんやくすみ肌さんにおすすめです♡

【ロゼット】ロゼット洗顔パスタ ホワイトダイヤ
価格 645円(税込み)

毛穴や角質は酵素洗顔でしっかりオフ♡

毛穴の頑固な汚れや黒ずみ、角質を優しくしっかり落としてくれる酵素洗顔パウダー。天然コメ由来の保湿成分が配合ですべすべ肌に導いてくれます。ニキビやイチゴ鼻、乾燥肌などさまざまな肌トラブルを解決してくれる洗顔料です。

【肌極】つるすべ素肌洗顔料 HK 洗顔パウダー
価格 1512円(税込み)

プチプラなのに優秀!超おすすめハトムギ化粧水♡

ニキビや美白にも効果的なハトムギ化粧水。さっぱりしているのにしっかり潤うのでどんな肌の人にもおすすめです。コスパも◎なので量を気にせずバシャバシャ使えます♡

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価格 702円(税込み)

ニキビに即効!さっぱり化粧水♡

ニキビといえば美顔水!ニキビが出来ちゃったときは、美顔水をつけて寝れば数日であっという間に治ります。とてもさっぱりしているのでオイリー肌さんやニキビ肌さん向きの化粧水です。

【明色化粧水】明色美顔水 薬用化粧水
価格 864円(税込み)

すっと浸透してもち肌に!ハトムギ保湿ジェル♡

べたつかないのにしっとり潤うハトムギジェル。天然ハトムギエキスで肌に潤いを与えてくれます。化粧水後の乳液代わりに◎

【ナチュリエ】スキンコンディショニングジェル ハトムギ保湿ジェル
価格 972円(税込み)

ニキビ跡や毛穴に効果的!ビタミン美容液♡

肌に浸透しやすいビタミンが毛穴やニキビ跡を目立たなくしてくれます。殺菌成分と抗炎症成分が配合されているのでニキビもしっかり予防◎プチプラなのに超おすすめの美容液です。

【ロート】メラノCC 薬用 しみ集中対策美容液
価格 1274円(税込み)

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まとめ

今回はスキンケアの順番と、スキンケアグッズのそれぞれの役割、おすすめスキンケア商品をご紹介しました。
女の子なら毎日行うスキンケアだからこそ、自分の肌に合ったスキンケアに変えれば、美肌への道も遠くないですよ♡スキンケアの順番をきちんとマスターして、今日から美肌生活を始めましょう!ぜひ参考にしてみてくださいね。

C CHANNELには女の子がかわいくなれる情報がいっぱい!アプリを使えばもっと簡単にチェックできちゃいます。ぜひダウンロードしてみてくださいね。

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