トルティーヤとは、メキシコやアメリカの南部で良く食べられている料理です。最近は日本でスペイン系のレストランに行くと見かけることがおおいですよね。美味しくて満腹になるトルティーヤはお店でしか食べられないと思っている方もいると思います。実は、トルティーヤの生地は簡単にお家で作れるんです!今回は、自分の好きな具材を入れて、自分流のトルティーヤを作る方法を教えます!
トルティーヤは薄く、色々な具材を巻ける柔らかい生地ですね。最初に、トルティーヤの生地そのものを作る方法を教えます♪
【材料】
●薄力粉 200g
●強力粉 100g
●ベーキングパウダー 小さじ1
●砂糖 大さじ1
●塩小さじ 1/2
●オリーブオイル 大さじ2
●ぬるま湯 180㏄
クッキングシートもあると便利です!
生地を作るのに必要な材料は、既にキッチンにあるものが多いので、とても楽ですね♪
上記に書いてある材料が入るミディアムサイズのボウルに、乾いている材料を入れて軽く混ぜます。次に、オリーブオイルを入れ、すぐにぬるま湯を加えてから混ぜます。
スプーンである程度良く混ぜたら、手でこねます。粉っぽさがなくなり、一つの塊になったら、ボウルにラップをかけましょう。こねた生地は30分寝かして置きます。
次に、生地を10等分にカットします。まな板だと生地がベタつきやすいので、クッキングシートをまな板の上に引いてくださいね♡カットする時は、ナイフを使うので指を切らないように気をつけて下さい!カットした生地は、1つずつ丁寧に伸ばしていきます。手の甲で平らにしたり、ペストリーボードを使いましょう◎
フライパンを中火くらいに温めましょう。トルティーヤになる生地を一枚ずつ焼きます!一面に良い焼き目がついたら、反対側も焼きます♪火傷に注意して下さい!
焼き終わった生地は、濡れ布巾を被せます。生地と生地をそのまま重ねてしまうと、トルティーヤを作りたい時に上手く剥がしにくくなってしまいます!
次に、簡単なトルティーヤのレシピをご紹介します!スーパーなどですぐに見つかるような材料ばかりなので、色々な種類のトルティーヤを楽しめますね♡最初に作るのが、ガーリックを使ったシュリンプトルティーヤです♡
●エビ 6匹
●にんにく 2かけ
●オリーブオイル 適量
●白ワイン 大さじ2
●塩コショウ 少々
●バター 10g
エビを全て小さいボウルに入れて、背ワタを取ります。この時に白ワインと塩コショウを振りかけておきましょう!
にんにくはみじん切りします。包丁で適当にきざむ感じでオッケーです◎
フライパンを温めます。オリーブオイルを適量かけて、焼き目がつくようにします。オリーブオイルをフライパンにかけたあと、にんにくを軽く炒めましょう。焼きすぎないように注意して下さい◎にんにくを炒めた後は、エビを加えましょう。炒める時にオリーブオイルが飛ぶかもしれないので、火傷に注意してください!
フライパンに材料を入れたまま、バターと胡椒を足します。後はエビを完全に炒めたら、火を消しましょう。
あらかじめ作っておいたトルティーヤの生地を出して、平らな場所に置きましょう。炒めたエビを入れる前に、千切りしたキャベツやサルサソースを少しかけて下さい。後は少しエビと足したら完了です♪
*材料を入れすぎるとトルティーヤが巻けなくなってしまいます!
次のレシピもエビを使うトルティーヤです!サルサソースが苦手の方でも美味しく頂けるタルタルソース風のマヨネーズを使ったレシピですよ♪
●アボカド 1/4
●エビ 適量
●塩コショウ 少々
●レモン汁 少々
●マヨネーズ 適量(お好みで)
●トルティーヤ 1枚
●クリームチーズ 適量
●にんじん 少々
最初に、エビとアボカドをボウルに入れます。上から塩コショウ、レモン汁、マヨネーズを加えましょう。入れた具材を全てスプーンで軽くまぜます。スプーンでアボカドが潰されないように気をつけて下さいね!
ボウルの中の材料だけでも美味しそうですが、今回はもう少し食感を楽しめる具材を加えます。トルティーヤの生地にクリームチーズを広げて、その上にみじん切りの人参をのせます。クリーミーな食感と、シャキシャキした人参のコンビネーションがたまらなく美味しそうですね♡最後に、ボウルの入れた材料もトルティーヤにのせましょう!
トルティーヤの下にクッキングシートを引いておくと、簡単に巻けます♪食べやすいサイズにクッキングシートのまま包丁で切るのもいいですね!
次のレシピは、クリーミーな食感がたっぷりの柔らかトルティーヤです♡
●クリームチーズ 適量
●アボカド 適量
●小エビ 適量
●オーロラソース(マヨネーズとケチャップを1:1で混ぜたもの)
トルティーヤの生地をひいて、上から好きな量にくりーむちーず、アボカド、エビ、オーロラソース、をのせていくだけです。このトルティーヤはとても簡単に作れますね♪あとはクッキングシートを使って巻けば完成です!
最後に、スモークサーモンを使うトルティーヤをご紹介します♪
●スモークサーモン
●クリームチーズ
●トルティーヤ
●きゅうり
●サルサソース
トルティーヤの半分から上にクリームチーズを塗ります。好きな量使っても大丈です!
*クリームチーズはとても濃厚なので使いすぎるとクドク感じでしまう方もいると思うます
後は好きな量のスモークサーモン、きゅうり、サルサソースをのせて、巻くだけです!とても簡単にできる料理なので、お友達と作ると楽しそうですね♡
今回ご紹介したのが、たくさんのトルティーヤレシピ集です。トルティーヤはすぐにお家で作れちゃうんですね!元々はメキシコの料理なので、アボカドやサルサソースを使うのが定番です。それに加えてあなたのお好きなお肉や魚類の材料を入れて、アレンジするのも美味しいです♪お家での女子会がある時に、是非友達と楽しんでトルティーヤをつくってみてくださいね♡
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