【コッコアポ 公式C CHANNEL】
体についた余分な脂肪、落そうといろいろ頑張ってもなかなか落ちにくいですよね。
それは、体質にあった脂肪の減らし方をしてないからかもしれません。
実は、体質が違うと、太り方も違います。
自分の「太り体質」を知る！それが気になる脂肪を減らす近道です。
コッコアポのサイトでは「体質マッチング」システムが稼働中。
自分の「太り体質」と「体質からみた隠れ性格傾向」がわかります。
「コッコアポ」ホームページ：
<< http://www.kracie.co.jp/ph/coccoapo/ >>
クリップ
このクリッパーが投稿した動画
5件のクリップ-
![むくみ脚を解消！簡単エクササイズ]()
むくみ脚を解消！簡単エクササイズ
00:56 1むくみ脚を解消！簡単エクササイズ
2.7K 7簡単エクササイズでむくみ脚を解消しよう♩ ＜エクササイズ1> 1.両手で脚を引き寄せる 2.大きく円を描くように脚を回す 外回し・内回し10回 反対も同様×1セット <エクササイズ2> ...
-
![ぽっちゃりタイプから卒業する3つの方法♡]()
ぽっちゃりタイプから卒業する3つの方法♡
00:59 2ぽっちゃりタイプから卒業する3つの方法♡
4.4K 15ぽっちゃりタイプを卒業したいのに激しい運動が苦手・・。そんなあなたに！水太りしないための正しい食生活や、鍼灸師の山本綾乃先生監修の簡単ツボ押し方法をご紹介。 代謝を上げて、スッキリとした健康ボディーを目指しましょう♩ １、タ...
-
![ストレス溜まり気味？ドカ食いをストップさせるお手軽ストレッチ]()
ストレス溜まり気味？ドカ食いをストップさせるお手軽ストレッチ
00:54 3ストレス溜まり気味？ドカ食いをストップさせるお手軽ストレッチ
2.0K 7イライラしてたくさん食べてしまう・・。そんなあなたに！カリスマトレナー池田佐和子先生監修の朝昼夜できる簡単ストレッチをご紹介。 ストレッチでリラックスして代謝を整えましょう♩ １、息を吐きながら骨盤を押し出し脇を伸ばす（左右...
-
![ぽっこりお腹にアタック！代謝を上げる必勝エクササイズ]()
ぽっこりお腹にアタック！代謝を上げる必勝エクササイズ
00:54 4ぽっこりお腹にアタック！代謝を上げる必勝エクササイズ
6.7K 57お腹周りや下半身、プニプニした二の腕。気になる部分ってたくさんありますよね・・。今回はカリスマトレーナー池田佐和子先生監修のぽっこりお腹を解消してくれる必勝エクササイズをご紹介。代謝を上げて、スッキリとした健康ボディーを目指しましょ...
-
![あなたの太り体質がわかる？マッチングシステム！？]()
あなたの太り体質がわかる？マッチングシステム！？
00:56 5あなたの太り体質がわかる？マッチングシステム！？
7.1K 10体についてる脂肪って落とそうと頑張ってもなかなか落ちにくい。。。 それって体質にあった脂肪の減らし方をしてないからかも！ どうやら体質が違うと、太り方も違うみたい！ 自分の「太り体質」を知ることが、気になる脂肪を減らす...
