はじめまして! 栄養士と調理師をしています、さおりです😊💕 毎日のお料理の中で簡単!美味しい!作ってみたい! そんなご飯やスイーツをメインに配信しています(^^)💕 栄養士として、体が喜ぶメニューも作ります✨ 少しでも美味しそうと思っていただけたら いいねやフォローしてくれると喜びます😍🙌 宜しくお願いします^_^❤️
レシピ 卵…1個 きび砂糖…大さじ1 はちみつ…大さじ2 ホットケーキミックス…1...
レシピ 厚切り食パン…1枚(4枚切り2枚分) バター…20g はちみつ…大さじに 塩麹...
砂糖を使わず、みりんとはちみつを使用して甘味を出しているよ😊✨冷めても美味しいお弁当おかずや作...
パサつきやすい鶏胸肉を塩麹の力でしっとり大変身♡♡ 1日漬け込むことで、よりしっとりしたチキ...
焼く前に米粉などでコーティングすることによって ぶりに火が通り過ぎず柔らかい仕上がりに!♡♡
食パンに挟んでサンドイッチにしてもGood(* • ω • )b お弁当のおかずや作り置きに...
誰もが好きな卵焼き😊✨
じゃが芋の変わった食べ方でシャキシャキ食感を楽しめる1品です♡♡マヨネーズと明太子の相性抜群😊💕