インスタでセルフケアの動画投稿して3ヵ月でフォロワー5000人突破! 整体師(柔道整復師)の知識を活かして解剖学や生理学など専門家がお届けするセルフケア方法!たくさんの方の力になりたくて配信しております!YouTubeも開設しました→(https://www.youtube.com/channel/UCqtrOJnqLpH5dmW1xzWYpNw)
【舌回しとツボ押しを組み合わせたほうれい線トレーニング】
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