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むくんだ足を次の日に残さない! 私はこれで足痩せしました! 私すごい足がコンプレックスで、 ...
満員電車で立ちっぱなしだったり、毎日営業で歩き回ったり… その脚のつらさに悩んでいる方も多いは...
生理前1週間に毎日豆乳を飲むだけで 生理前のむくみ、食欲増加、肌荒れなど 様々な不調を抑えてく...
浮腫みは女子の敵! #セルフマッサージ#美脚ケア #美脚マッサージ#浮腫み#足やせ
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新年度の春! はじめましての出会いで、少しでも印象を良くしたいよね! そんな時には、お風呂でマ...
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私が中学生のときから約8年間 毎日洗顔後に行なっているマッサージです! これやるだけで、朝の...
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ふくらぎは第二の心臓! しっかりケアしましょ♥️ #美脚#簡単マッサージ#簡単エクササイズ ...
大事な事は動画のテロップに 書いてあります♥️ ふくらはぎ🦵のマッサージは とっても大事です...
日々の積み重ねは大事です♪
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