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ボディケア
美容に関する動画をまとめたページです。 小顔ワザやエクササイズ・トレーニングなどダイエットに効果のある方法や、 プロが教える本格的なワンポイントヨガ教室など美容に関する情報が盛りだくさん！ 知る人ぞ知るスキンケアアイテム、リラックス効果もあるボディケアブランドなど、女子がキレイになれる動画をC CHANNELはお届けします。
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![だった10分!ストレッチングルーティン#01[Sori's Workout]](https://ccs3.akamaized.net/cchanclips/81aec15c0398435289abea0db0285c3a/th_w320_0001_m.jpg)
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だった10分!ストレッチングルーティン#01[Sori's Workout]
こんにちは！ソリです。 前回練習室で私の普段の運動をお見せしますって言いながら実際はちゃ...
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美容液たっぷり！イチオシパック！
我的美麗日記の黒真珠マスクを紹介します♪とにかく美容液たっぷりです！みてね〜(o^^o)
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インドハンドでバストアップ！
上向きのバストメイクをしていきます。 楽しく大胸筋を鍛えながら、バストアップを目指し足も同時...
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【PR】ラブパスポートで可愛く香って女子力アップ♡
今回はひよんが最近オススメする香水をご紹介します＾＾！ ひよんは必ず香水をつけるくらい、香水...
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【ダイエットの基本】三大栄養素について
基本中の基本！
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2017年はお尻ブームって知ってた？
タイトスカートやデニムスタイルが流行しており、「お尻ブーム」がキテいる今。 女の子が気になる...
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《ペアで挑戦》全身に効く アクロトレーニング！
腰痛の原因の多くは、腹筋の弱さにある事が多く、しっかりと鍛える事で見た目だけではなく、腰痛の軽...
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【むくみ】目元スッキリマッサージ
メイクの上からでもできます！
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〇〇を揉むだけ！【バストアップ、二の腕痩せ】
脇には大きなリンパ節があるので そこに向かって最後はしっかり流しましょう！
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【SABONスクラブ】人気のボディケアブランドSABONスクラブの効果的な使い方
元販売員がこっそり伝授♡サボンの代表アイテム、ボディスクラブの効果的な使い方！週に2回の自宅エ...
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新泡洗顔！ジェルから泡に変わる洗顔が楽しい♡
こんな洗顔みたことない！？ジェルから泡に変わる洗顔が楽しくておすすめ♡ アーモンド粒1コ分...
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簡単！メンズもOK！指先から清潔感あふれる綺麗な手に！
指先は見られてないようで実はパッと目に入るところ…ネイルをする方でもしない方でも、男性でも綺麗...
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楽しくねじろう！お腹アプローチエクササイズ
全身をくまなく伸ばしながら、お腹からダイナミックにねじることで、柔軟性・筋力をバランスよく向上...
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大段 舞依のヨガ動画！
お家で出来る簡単ヨガ動画です！
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マダムジュジュ「これだけ塗り」やってみた！
ずっと気になっていた「マダムジュジュ これだけ塗り」をやってみました！ 少し塗る量が少なめで...
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今年は肌見せがキテル！トレンドトップスをおしゃれに着こなすテクとは？
肩出しトップス、オフショル、背中開きトップス、ビスチェ 今年の夏はとことん肌見せがトレンド♡...
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目のクマ改善！簡単マッサージ
エステのマッサージでもしている手技を公開！ 目周りの皮膚はとっても薄く、下手をするとたるみや...
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これであなたもつるぴか肌に！
まずターバンで髪をとめます。顔全体と手をぬるま湯で濡らして洗顔料泡立てます。泡を顔全体に広げて...
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日焼け後は？！アフターサンケア3選
暑〜い日差しの中でたくさん遊んだ後に、アフターケアはしてますか？？ どんなに日焼け止めなどの...
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ツルツルスベスベ！！おすすめのスキンケア
私はいつも、この抜群のペアでスキンケアしています 次の日の朝に、顔を洗うと本当にプルプル！ス...
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夏！剃り残した背中もこれでカンタン！貝印キャミ剃～る！
オフショルに、バックオープントップスに… キレイに肌見せしたい！ だ・け・ど… 背中...
