ヘルスケア特集

風邪に注意!!カンタンにできる予防法

CCHAN Lifestyle

1.3K 8

• #スプレー
• #アロマオイル
• #Seria (セリア)
• #風邪

いきなり気温が下がって、長袖が必要な季節になってきましたね！ 秋冬のイベントもとっても楽しみだけど、体調を崩してしまっては元も子もない！ 日頃からしっかりと予防しましょう☆ 【用意するもの】 ☆塩水うがい ・水 ・食...

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ヘルスケア特集

マスクをつけてもメガネが曇りにくくなる裏技

CCHAN Beauty

4.6K 51

• #メガネ
• #裏ワザ

体調が悪いときや風邪予防に必須のアイテム”マスク” メガネだとレンズが曇ってしまう。。という方も多いのでは？ マスクのメガネ曇っちゃう問題の対策を大検証♡ ♯マスクの一部を折る →マスクのワイヤー部分を内側に１回折る ...

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ヘルスケア特集

風邪に負けるな〜！生姜玉ねぎのぽかぽかスープ

CCHAN Cooking

1.4K 2

• #スープ（レシピ）
• #玉ねぎ（たまねぎ）（レシピ）
• #トマト（レシピ）
• #生姜（レシピ）
• #しめじ（レシピ）

風邪の予防にもなる簡単スープ！ 体の中から風邪に負けない体になりましょう♪ ■材料 ・ 生姜…小さじ1 ・ ミニトマト…1個 ・ しめじ…５g ・ 玉ねぎ…1/4個 ・ スライス餅…1枚 ・ 麺つゆ（...

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体ポカポカ♡おいしい風邪予防レシピ

マスクをしていてもメガネが曇らない裏技

CCHAN Lifestyle

7.0K 28

マスクにメガネの組み合わせ。 どうしてもメガネが曇っちゃう。。 そんなお悩みが簡単に一発で 解決しちゃう裏技！！ マスクの上の部分を1cmほど外側に 折り込むだけ！ ※3次元マスクの場合は鼻のあたるところにテッィシュ...

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ヘルスケア特集

体の不調を改善！コンビニで買えちゃう食品リスト

CCHAN Beauty

3.3K 15

• #食べ物
• #飲み物
• #ココア
• #炭酸飲料
• #ポップコーン

みんなの救世主であるコンビニ！ 今回はコンビニで買えるオススメリストをご紹介します♡ 忙しくて自炊ができなかったり、スーパーでお買い物ができない時はコンビニに頼れば大丈夫♡ 買うモノを選べば、体にいいモノを摂取できます♡ 是...

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美しくなりたい女子たちへ。

おうちでつくれる♡自分だけのアロマバスボム

CCHAN Beauty

3.4K 22

• #アロマ
• #DIY材料
• #DIYアイディア
• #リラックス
• #アロマオイル

今回はお家でつくれる簡単アロマバスボムのつくり方をご紹介します♡ ガーゼで包んでいるので、使用後はそのまま綺麗に取り出せて、掃除も簡単！ ハーブとアロマのいい香りが広がります。 ①ガーゼを必要なサイズにカットし、机に置く ...

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いい女のデトックス特集♡

つるつるなお肌に変身♡アロマコーヒースクラブのつくり方

CCHAN Beauty

2.4K 9

• #コーヒー
• #アロマ
• #DIY材料
• #DIYアイディア
• #アロマオイル

お家でつくれるスクラブ♡ ドリップコーヒーの粉とアロマでできるスクラブのつくり方をご紹介します。 スリミング効果ありのコーヒースクラブは露出が多い夏に必見です♡ ①コーヒー粉に水を入れ、アロマを各10滴ずつたらす ②保存...

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ヘルスケア特集

玉ねぎ丸ごと！スープグラタン

CCHAN Cooking

19.3K 29

• #スープ
• #オニオンスープ
• #玉ねぎ（たまねぎ）（レシピ）
• #グラタン（レシピ）
• #簡単レシピ

玉ねぎを丸々1個使用した、スープグラタンです♪ 朝しっかり食べたい人にオススメです♡ ■材料 ・新玉ねぎ…1個 ・食パン（6枚切り）…1枚 ・コンソメスープ…200cc ・ベーコン…2枚 ・とろけるチーズ…3枚 ...

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ヘルスケア特集